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教您讀懂月餅配料表

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  只要學會讀配料表,就可大概知道月餅里有沒有添加過多的糖和油脂以及防腐劑。

  記者看到,大多數月餅都含有以下四種成分中的一種或兩種:丙酸鈣、脫氫醋酸鈉、脫氫乙酸鈉和山梨酸鉀。此外,在原料的運用上,有的用小麥粉,有的用變性澱粉;有的用豬油,有的用植物油,少數用花生油;有的用白砂糖,有的用葡萄糖漿、麥芽糖或糖醇。

  何計國介紹,丙酸鈣、脫氫醋酸鈉、脫氫乙酸鈉和山梨酸鉀是月餅最常用的防腐防霉保鮮劑,只要是在國家規定的範圍內嚴格添加,對人體是無害的,消費者可以通過配料表自行鑒別。

  需要提醒的是,月餅的保質期還受餡料和包裝方式的影響,如部分以鮮肉、火腿為主料的蘇式月餅,餅皮不像廣式的那麼多油脂,保存期不宜過長。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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本文來源:全民健康網 編輯:wuya
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