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警惕“美容”瓜子

    摘要:專家提示:消費者在選購炒貨食品時,應注意產品的標籤標識,炒貨標籤應標明產品名稱、凈含量、配料表、製造者(或經銷者)的名稱和地址、產品標準號、生產日期、保質期等。考慮到炒貨食品油脂高、易變質的特性,購買時應特別注意產品的生產日期,要選擇保質期內的產品,最好是距離生產日期較近的、出廠不久的產品。同時,還應注意檢查包裝是否有破裂,最好是真空包裝或在包裝中有脫氧劑。

     香噴噴的瓜子類炒貨食品不僅是歷史悠久的傳統食品,也是逢年過節不可或缺的休閑食品,有史書記載為證---除夕之晚,賣瓜子聲與爆竹之聲,相為上下,良可聽也。時至今日,與爆竹聲彼此呼應的,不再是單一的瓜子聲,年關臨近,各類炒貨食品大禮包火熱出爐,在滿足人們多變口感的同時,讓年的“味道”更濃更足。

    炒貨食品到底有多少種?無法一一細數統計,畢竟市面上可見的炒貨食品已經多得數不過來,它們多數以果蔬籽、果仁、堅果等為主要原料,經炒制、烘烤(包括蒸煮后烘炒)、油炸等工藝製成。除了香脆、綿長的豐富口感之外,炒貨食品廣受認可的主要原因還有:它們多數含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鋅、鐵等營養成分,對人體新陳代謝、調節血壓和降低膽有一定作用。

    不僅產品花樣多、營養成分全,炒貨食品的質量變化也是有目共睹。國家產品質量監督抽查結果显示,2006年、2007年、2008年炒貨食品抽樣合格率分別為76.4%、72%、99.9%.抽查項目涉及炒貨食品的感官、酸價、過氧化值、羰基價、食品添加劑(防腐劑、甜味劑、着色劑等)、二氧化硫殘留量、菌落總數、標籤等多項指標。

    “不同的炒貨食品有不同的質量鑒別方法。”國家食品質量安全監督檢驗中心副主任、高級工程師劉艷琴說:“以瓜子為例,質量好的產品應該是顆粒均勻、形態飽滿、無明顯扁粒,最關鍵的一點是,應具備瓜子類產品自然的色澤,過度鮮亮的產品值得注意。”

    幾年前,為了讓炒貨食品看上去光鮮亮麗,一些不法商販採用化學手段對瓜子等產品進行“美容”,如用二氧化硫漂白南瓜子,用硫酸亞鐵炒葵花子,給西瓜子上色,甚至用工業石蠟給瓜子拋光,十分聳人聽聞。事實上,在國家標準GB 2760 -2007《食品添加劑使用衛生標準》中已明確規定,各種食品添加劑的使用必須在規定範圍內,並按規定限量使用。劉艷琴介紹說,老百姓質量意識提高了,這類不法的“美容手法”並不多見了,但選購的過程中還是應小心防範,尤其是面對一些街頭零賣、無“QS”標誌的散裝產品。

    需要注意的是,烘炒類食品大都含有較高的油脂,如果保存不當,受溫度或濕度的影響,或用隔年的原料製作,都會由於原料中的油脂發生氧化,造成過氧化值升高,而油脂過氧化值過高會造體胃腸不適。劉艷琴說,有酸敗、哈喇味、苦味等異味的瓜子,很可能存在酸價、過氧化值超標的問題,盡量不要食用。尤其需要注意的是,一些不法商販可能會加入濃郁的甜味來遮蓋產品本身的異味,所以原味瓜子的質量相對最放心。

    專家提示:消費者在選購炒貨食品時,應注意產品的標籤標識,炒貨標籤應標明產品名稱、凈含量、配料表、製造者(或經銷者)的名稱和地址、產品標準號、生產日期、保質期等。考慮到炒貨食品油脂高、易變質的特性,購買時應特別注意產品的生產日期,要選擇保質期內的產品,最好是距離生產日期較近的、出廠不久的產品。同時,還應注意檢查包裝是否有破裂,最好是真空包裝或在包裝中有脫氧劑。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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