摘要：不能吃高脂肪高鹽分的薯片、蝦條、芝士脆條、油炸乾脆面等，還有各類肉乾及油炸食品，包括炸薯條、炸雞翅等。另外，各類糖果、巧克力、雪糕等也被列為三級，多吃會令脂肪積聚，有損健康。
高熱量的巧克力餅或其他夾心餅乾、奶油麵包、蛋糕、酥皮餡餅、蛋撻、曲奇餅等均不宜多吃。
不能吃高脂肪高鹽分的薯片、蝦條、芝士脆條、油炸乾脆面等，還有各類肉乾及油炸食品，包括炸薯條、炸雞翅等。另外，各類糖果、巧克力、雪糕等也被列為三級，多吃會令脂肪積聚，有損健康。
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編輯：wuya