巧克力花樣百出 什麼樣的巧克力才健康？

　　 巧克力對於很多人來說，都是又愛又恨的食品。它的美味和熱量，讓人對其是喜愛有加，卻又拒之千里。巧克力大家都愛吃，特別是女性。對於女人來說，巧克力是難以抗拒的誘惑。不然的話，在各種關於女性的節日中巧克力就不會那麼地廣受歡迎了。情人節是巧克力，三八婦女節也有巧克力，甚至是傳統的中國節日，很多男性選擇給自己另一半的餓禮物除了一些紀念品之外，巧克力更是成了一個不二選擇。

　　 但是，很多女性擔心，巧克力在令人無法抗拒的同時，會不會吧自己的健康也給吃走了。其實，吃巧克力也是有益於身體健康的，關鍵是看你會吃不會吃。今天，就跟着小編去看看專家給我們的建議，究竟怎麼樣吃巧克力才能吃得家那塊那個，究竟吃什麼樣的巧克力才是健康的。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]