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醬油顏色太深 當心是焦糖色

     摘要:那麼,到底該如何選擇醬油呢?鄭東旖提醒,選購醬油、食醋時應注意產品顏色。品質好的,顏色會稍深一些。但如果太深了,則表明其中添加了焦糖色,香氣、滋味相比會差一些。

  重慶市質監局發布第四季度對醬油、食醋生產企業不定期監督抽查的結果,在抽查的60種產品中,不合格的達11種,抽查合格率為81.67%.據了解,醬油不合格的項目主要是氨基酸態氮、可溶性無鹽固形物、全氮銨鹽達不到標準要求。

    醬油是市民日常生活中常用的幾大調料之一。不過,就是這個常用的調料,您可不一定了解得全面。面對市場上種類繁多的醬油,專家指出,市民要仔細辨認標籤,吃對正確的醬油。

    清華大學第一附屬醫院預防保健科主治醫師鄭東旖介紹,市場上部分醬油之所以不合格可能多是一些企業為降低成本,摻水過多,原料投入較少,或使用低價的原輔料,或是企業生產工藝控制不嚴,發酵時間不足、發酵溫度過高及菌種單一化造成酶分解不夠等,從而影響氨基酸生成。

    那麼,到底該如何選擇醬油呢?鄭東旖提醒,選購醬油、食醋時應注意產品顏色。品質好的,顏色會稍深一些。但如果太深了,則表明其中添加了焦糖色,香氣、滋味相比會差一些。

    具體說來,選擇醬油時,首先要仔細看醬油外包裝。醬油的原料表中可以看出其原料是大豆還是脫脂大豆,是小麥還是麩皮?看清標籤上的是釀造醬油還是配製醬油。其中,釀造醬油是用大豆或脫脂大豆、小麥或麩皮為原料,採用微生物發酵釀製而成的醬油。配製醬油是以釀造醬油為主體,與酸水解植物蛋白調味液、食品添加劑等配製而成的液體調味品。只要在生產中使用了酸水解植物蛋白調味液,即是配製醬油。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya