摘要：那麼鹼性食物中是否可加呢？實踐證明，味精在鹼性食物中其谷氨酸二鈉，同樣也會失去鮮味。因此，味精宜放於不明顯呈酸、鹼性的食物中。放味精還要注意菜肴的鹹淡程度。如果太咸，鹽中的鈉離子掩蓋了酸鈉，吃不出鮮味；如果太淡，味精鮮味“吊”不出來。
有酸味的菜肴，千萬不要放味精，如糖醋魚、糖醋排骨等。因為味精呈鹼性，如果酸性菜加入鹼性的味精，這在化學上呈中和反應，即生成鹽和水，並且還會使一盤好端端的菜肴走了味。
那麼鹼性食物中是否可加呢？實踐證明，味精在鹼性食物中其谷氨酸二鈉，同樣也會失去鮮味。因此，味精宜放於不明顯呈酸、鹼性的食物中。放味精還要注意菜肴的鹹淡程度。如果太咸，鹽中的鈉離子掩蓋了酸鈉，吃不出鮮味；如果太淡，味精鮮味“吊”不出來。
最後還要注意溫度。味精的溶解度在攝氏85 度。低於這個溫度，味精結構尚未分解，而高於這個溫度也不宜放味精，否則無鮮味。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
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編輯：wuya