喝醋有什麼好處 醋要怎麼喝才能美容？

　　喝醋有什麼好處，由於醋對於人體的功效顯著，所以，如今的市場上出現了一種叫做果醋的飲料，口感酸酸的，之餘對它的口感評價，那就是千人千面了。食醋的美容功效一再被人們提及，然而醋怎樣才能達到美容的效果呢？

　　易感冒晨起喝“醋”

　　果醋可以有效提高機體免疫力。果醋當中還含有豐富的維生素和氨基酸，可以在體內與鈣質合成醋酸鈣，促進鈣質的吸收，讓我們的身體更加強壯。果醋中還含有豐富的維生素C，維生素C是一種強大的護膚美容物質，它可以有效防止細胞癌變和細胞衰老，還可增加身體的抵抗力。

　　醋酸具有抗菌消炎的功效，對於感冒的預防極為有效。經常感冒的人，可以在早飯後出門前喝一瓶果醋，來抵禦早晨上班路上的瑟瑟秋風，如果是在冬季，我們可以把果醋加熱來喝，加熱的果醋對於腸胃的刺激就非常小了，也讓醋的消毒殺菌效果更甚一籌。