胃潰瘍吃什麼好 “吃醋”讓你病痛加重

　　胃潰瘍吃什麼好，現代人的時間總是不夠用，每個人都恨不得自己有分身術，來應付不厭其煩的工作，社交，應酬等等。這些事務讓我們的吃飯時間很難得到保證，長久以此，胃病就會找上了我們。

　　喝保健醋最近一段時間開始風靡起來。保健醋的種類也是有很多，包括橙、檸檬、桂圓、提子、香蕉、蘋果等幾十種水果口味的果醋。喝法也千奇百怪，有些人把其像調製雞尾酒一樣調出不同的口味。

　　保健醋雖有營養毋庸置疑，但是喝的時候要注意以下的幾個方面：

　　第一：不能喝的太多。我們都知道，喝醋的好處在於幫助消化，無肉不歡的朋友可以在每餐之後喝一杯水果醋，吃素或平時消化功能良好的人，則沒有太大必要喝醋。從量上說，一天當中最多喝20毫升濃縮汁。

　　第二：一定不要空腹喝，或者是不經開水稀釋的醋，因為這樣我們的胃是承受不了的。

　　第三：胃潰瘍、胃酸過多的患者和糖尿病患者都不是應該喝醋的人群。

　　第四：對水果過敏的人要注意，一定不要飲用自己過敏水果口味的果醋。