男人吃蒜有什麼好處

          大蒜是很多人都不愛吃的食物，主要是因為它特殊的氣味，因此對吃蒜有什麼好處的好處也都不怎麼關注。大蒜可以說全身都是寶，而且它的營養價值甚至還高於人參，吃蒜有什麼好處的問題值得大家一塊探討。

     
　    　1.殺菌防流感

          在大蒜中含有100多種藥用和成，其中含硫揮發物43種，硫化亞磺酸酯類13種、氨基酸9種、酶類11種。除此之外在大蒜中還含有一種獨有的物質——蒜氨酸，這是大蒜所獨有的。它進入人體血液后便成為大蒜素，這種大蒜素即使稀釋10萬倍仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。蒜素與維生素b1結合可產生蒜硫胺素，具有消除疲勞、增強體力的奇效。

          大蒜這一神奇而古老的葯食兩用珍品，被稱作“健康保護神”，大蒜的營養價值高於人參，應列為保健品之首，專家指出，大蒜不僅僅能夠殺菌，還對增加精子數量有幫助。

　       2.的生成

          吃蒜有什麼好處？大蒜除了具有很強的殺菌功效之外，同時還具有生精的功效。因為在大蒜中漢語肌酸酐，它是參与肌肉活動不可缺少的成分，可使精子數量大增，這就是為什麼說吃大蒜精力旺盛的原因所在。

          大蒜可以讓精子數量明顯增加，這已經不是什麼推斷，中國科學院望京醫院男科副主任醫師陳武山說，儘管沒有專門的實驗室數據，但進過中醫理論已經證明大蒜做為陽性的葯食同源食物，刺激雄性激素的效果毫無疑問。