大豆可預防耳聾

　　摘要：年齡超過60歲的老人，聽力減退、患老年性耳聾的人不少。年齡超過60歲的老人，聽力減退、患老年性耳聾的人不少。營養專家認為，人體補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，可以有效地防止聽力減退。

　　年齡超過60歲的老人，聽力減退、患老年性耳聾的人不少。

　　營養專家認為，人體補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。

　　因此，常吃豆製品，有利於預防老年性耳聾。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]

　　[[編輯推薦：選擇醬油的三大誤區]]

　　[[編輯推薦：都市白領小心快餐綜合征]]

　　[[編輯推薦：可樂殺精有沒有科學依據]]