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我們習慣了那些精細的食物,卻被高知飲食結構是多麼的不合理。而如今,我們吃起粗糧,又引發了問題。一些市民常吃過多粗糧,而沒有合理搭配,容易導致胃酸過多患胃癌。
近年來,不少養生書籍提倡多吃粗糧,多吃黑米等穀類,於是四處掀起一陣“粗糧運動”、“黑米運動”。對此,廣東省抗癌協會化療專業委員會主委、中山大學附屬腫瘤醫院內科教授林桐榆表示,這是一個養生誤區。
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編輯:wuya
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我們習慣了那些精細的食物,卻被高知飲食結構是多麼的不合理。而如今,我們吃起粗糧,又引發了問題。一些市民常吃過多粗糧,而沒有合理搭配,容易導致胃酸過多患胃癌。
近年來,不少養生書籍提倡多吃粗糧,多吃黑米等穀類,於是四處掀起一陣“粗糧運動”、“黑米運動”。對此,廣東省抗癌協會化療專業委員會主委、中山大學附屬腫瘤醫院內科教授林桐榆表示,這是一個養生誤區。
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