摘要:這兩種菜肴還有非常好的寓意:春筍有旺生,寓人雙腿也像春筍那樣健壯有力,能涉遠路;帶殼豌豆形如眼睛,古人眼疾普遍,人們為了消除眼疾,以吃豌豆來祈禱一年眼睛像新鮮豌豆那樣清澈,無病無災。
昨天早上,家住橋東的方女士一大早就起床燉湯,她把紅棗、綠豆、桂圓乾洗凈,放入鍋中燉爛,后加入蜂蜜調味。滿滿一大鍋湯出爐,家中老小人手一碗,吃得津津有味。
昨天正是一年一度的二十四節氣之一“立夏”,“指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也”。我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。當然,任何一個節氣都離不開節令食品,義烏老百姓就有在立夏喝紅棗湯的習俗。
除了喝湯,還要吃蛋,因為蛋形如心,人們認為吃了蛋就能使心氣精神不受虧損。在鄉下部分村莊,人們還會用絲線編成蛋套,把煮熟的雞蛋放入其中,掛在孩子脖子上,孩子間相互比試,誰蛋殼先破誰輸,稱為斗蛋。在立夏日餐桌上,春筍和豌豆都是少不了的菜肴,春筍“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”,多吃可以增加鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,吃豌豆補中益氣,利小便。
這兩種菜肴還有非常好的寓意:春筍有旺生,寓人雙腿也像春筍那樣健壯有力,能涉遠路;帶殼豌豆形如眼睛,古人眼疾普遍,人們為了消除眼疾,以吃豌豆來祈禱一年眼睛像新鮮豌豆那樣清澈,無病無災。
從中醫角度講,立夏之後,人的陽氣開始衰退,陰氣逐漸旺盛,這個時候要多吃些養陽的食物。義烏市中醫院副主任中醫師民建議廣大市民,在立夏后少吃大魚大肉,多吃些涼性的蔬菜和水果,如馬蘭頭、菊花菜、香蕉、西瓜、草莓等。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]
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