夏季吃海鮮的七個禁忌

　　 夏季是個吃海鮮的大好時節，大量的海鮮都會在這個時候上市，吃海鮮追求的是其鮮美的味道、滑嫩的口感，面對市面上各色各樣的海鮮和形形烹飪加工方法，你在品嘗之餘，可得留個心眼，若在細節上稍不注意，最後只會讓你的健康遭殃哦！海報編編現在就帶給你八大事項吃海鮮時需格外注意的事項，千萬不要錯過哦。

　　 1. 海鮮煮不熟含有細菌

　　 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重，吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。

　　 2. 死貝類病菌毒素多多

　　 貝類本身帶菌量比較高，蛋白質分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素，同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基，對人體健康造成威脅。選購活貝之後也不能在家存放太久，要儘快烹調。過敏體質的人尤其應當注意，因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身，而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。