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摘要:簡要內容:餅乾類食品,不包括低溫烘烤和全麥餅乾(食用香精和色素過多給肝臟功能造成負擔、嚴重破壞維生素、熱量過多營養成分低);。汽水可樂類食品(含碳酸磷酸會帶走體內大量的鈣、含糖量過高、喝後有飽脹感,影響正餐);。”在垃圾食品展台前,市健康教育所副所長顧亮向市民介紹,日常生活中,市民在食品挑選上存在誤區,有10種垃圾食品分別為:。
簡要內容:餅乾類食品,不包括低溫烘烤和全麥餅乾(食用香精和色素過多給肝臟功能造成負擔、嚴重破壞維生素、熱量過多營養成分低);
汽水可樂類食品(含碳酸磷酸會帶走體內大量的鈣、含糖量過高、喝後有飽脹感,影響正餐);
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]
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編輯:wuya
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