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蔬菜個頭大“干物質”多?

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  摘要:相對數十年前的蔬菜,現代農業生產的蔬菜,其體積往往也更大些,如果你以為這就意味着它們含有更多的營養成分,那就錯了。

  曾在美國得克薩斯州大學生化學院工作的研究員唐納德·戴維斯表示,如今在美國,不僅人們越來越感到蔬菜水果的味道不如祖父母那一代,而且蔬菜水果實際所包含的營養也減少了。研究發現,現代蔬果的礦物質含量比50年前收穫的同類農作物平均降低了5%至40%。

  相對數十年前的蔬菜,現代農業生產的蔬菜,其體積往往也更大些,如果你以為這就意味着它們含有更多的營養成分,那就錯了。

  戴維斯表示,個頭較大的農產品通常含有更多的“干物質”,這種物質會對集中在一起的礦物質成分產生稀釋作用,即所謂的“稀釋效應”。換句話說,在種植蔬菜水果時,較小的個體往往含有更多的營養成分。1981年,農學專家W.M.賈雷爾和R.B.貝弗利發表研究報告,率先提到了這一點。論文發表后,學界引用這一觀點至今已超過180次。“可見,這一觀點已被廣泛認可。 ”戴維斯說。

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編輯:wuya
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