黃瓜與西紅柿同吃浪費維C

　　摘要：西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力，防治壞血病、抵抗感染等作用，而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

　　生活中，很多人喜歡將西紅柿和黃瓜一起食用，其實這是很不科學的。

　　西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力，防治壞血病、抵抗感染等作用，而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

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