紅色水果抗貧血

　　摘要：多吃紅色的果蔬對人體的健康非常的有益。

　　紅色蔬果最典型的優勢還在於它們都富含天然鐵質，例如我們常吃的櫻桃、草莓和大棗等，這些都是民間用於治療貧血的天然良藥，也適合女性經期失血后的滋補。

　　所以，紅色蔬果——女性盡可放心多吃。

　　總之，多吃紅色的果蔬對人體的健康非常的有益。

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