吃什麼對皮膚好 多吃水果打造亮麗美膚

　　現代人面對各種各樣的輻射，無處躲藏。尤其是那些光鮮亮麗的白領女性們，整日面對電腦，面部肌膚一天天的暗淡下去，只能用越來越多的化妝品來修飾嚴重受創的肌膚。但是，這隻是治標不治本的方法。要想要真正的肌膚，要從飲食下手，由內而外的調理肌膚。

　　柚子美白護膚效果顯著

　　柚子含維生素C比較高 一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

　　自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。

　　柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合OFFICE里天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

　　依靠食物實現美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。