夏季吃西瓜的注意事項

      夏季無論是養生還是防暑都離不開西瓜，那麼對於吃西瓜的注意事項你知道多少呢？西瓜的營養價值雖然高，但卻並不是可以隨便吃的。

　　1.糖尿病人

　　對於糖尿病患者來說，西瓜是應該禁止的食物，因為在西瓜中含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖等。不同於我們正常人吃西瓜可以使血糖維持在正常水平，對於糖尿病患者來說如果吃稍微過量的西瓜，就很有可能會導致血糖出現波動，更嚴重的話還有可能危及生命。

      無論是含糖食物還是碳水化合物，糖尿病患者每天的需求量都需要經過嚴格的控制，如果在一天之中吃了過多的西瓜，那麼對於飯以及面製品類食物就應該相對應的減少數量，以免加重患者的病情。