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對於大棗的功效也許很多人都只是定義在補血的範疇裏面,其實大棗的功效遠遠不止這些,對於不同的病症它都能進行相對應的調整。
1.中老年人低血壓症
很多中老年人不是血壓偏高就是血壓偏低,專家指出,血壓偏低可以通過大棗的緩解。取大棗20枚,太子參10克,山藥30克,薏米20克,蓮子10克,大米50克,將這些準備好的材料洗乾淨以後,再一塊煮成粥,早晚服用即可。
長時間堅持服用,就能有效的提升低血壓,同時還具有補中益氣,健脾升壓的作用。
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編輯:wuya
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