老來動脈棒吃果來幫忙

　　而且在更據英國《科技日報》3月29日報道得，而英國明尼阿波利斯心臟研究所得一項研究表明：而且在年輕時食用大量果蔬的女性在隨後20年得內出現冠狀動脈鈣化得幾率大大降低得得。

　　而且在研究者選取了2508名年齡在18~30歲左右的之間的女性志願者得。而在研究的初始階段，而且在研究人員通過問卷調查了參与者近期對果蔬得食用數量。而根據他們對果蔬食用量得多少，而且在研究人員將其分為高中低三組得。而20年後，而且在研究人員測量了參与者的冠狀動脈鈣化程度得。而且結果表明：與那些果蔬食用量最少的女性相比得，而且在二十多歲時果蔬吃得多的女性得(相當於每天食用8~9份果蔬得)而在四十歲時動脈中出現鈣化斑塊的可能性降低了40%左右的。

　　而且在研究人員表示得，而這項研究證實了在年輕時養成良好得飲食習慣得，而可以延緩斑塊得形成得。