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胡蘿蔔素讓我們免受自由基的傷害

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  摘要:胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官后,可以轉化成維生素A,是目前最安全補充維生素A的產品(單純補充化學合成維生素A,過量時會使人中毒)。胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素進入人體后,會轉化成維生素A。每一個胡蘿蔔分子可以轉化成2個維生素A分子。

  胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官后,可以轉化成維生素A,是目前最安全補充維生素A的產品 (單純補充化學合成維生素A,過量時會使人中毒)。它可以維持眼睛和皮膚的健康,改善夜盲症、皮膚精糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。

  建議服法﹕每日二次,每次二粒。

   作用與功能

  1、維持皮膚粘膜層的完整性,防止皮膚乾燥,粗糙;

  2、構成視覺細胞內的感光物質;

  3、促進生長發育,有效促進健康及細胞發育,預防先天不足。促進骨骼及牙齒健康成長;

  4、維護生殖功能;

  5、維持和促進免疫功能。數據介紹,胡蘿蔔具有預防和抑制肺癌的作用。胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素進入人體后,會轉化成維生素A。每一個胡蘿蔔分子可以轉化成2 個維生素A 分子。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨着生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

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編輯:wuya
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