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為了儘快的補充維生素b1,大部分人都會選擇通過口服維生素b1的方式,雖然口服維生素b1的方式比較快,但如果不注意一些注意事項的話,很有可能會導致疾病的產生。
(1)忌飯前服
由於維生素b1是水溶性的,因此在服用的時候一定要注意,千萬不要在飯前服用。如果空腹服用就會很快被吸收而且在人體還未利用之前就經腎臟排出體外,因此在服用的時候最好是在飯後服用,這樣才能使藥效得到充分的發揮。
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編輯:wuya
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