靈芝不能和什麼同吃

靈芝就是傳說中的“仙草”，對於增強人體免疫力、控制血壓、輔助腫瘤放化療、保肝護肝、促進睡眠等方面均具有顯著療效，是不能多得的保健藥物，然則你知道靈芝不能和什麼同吃嗎？哪些人不能食用靈芝呢，下面我們就一起來看一看吧！

靈芝不能和什麼同吃

1、靈芝不能和松花蛋同吃：靈芝由於其中含有少量卵白質微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素食物同食，如松花蛋等。

2、靈芝不能和西藥同吃：許多人在吃靈芝的同時，也同時在服用西藥治療，靈芝加西藥是被靈芝學者公認很好的治療方式，但要提醒你的是，不要在統一個時間內服用靈芝加西藥，由於西藥是單一的化學因素，若是與靈芝的因素起化學轉變，可能影響其本抗病的功效，因此，兩者最好距離兩個小時以上。

3、靈芝不能和辛辣酸食物同吃：靈芝屬於溫補型適合保健用和輔助治療，最好和食物脫離時間食用，稀奇是要忌辛、辣、酸的食物，最好距離1個小時。

哪些人不能食用靈芝

1、發燒惡寒者不能吃靈芝粉：“發燒惡寒”是出自我國醫藥古籍的病症名稱，簡而言之就是傷風傷寒病症，身體發燒而且怕冷，由於傷風之後五臟六腑功效削弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住冷氣，不只無法到達功效反而有可能加重傷風。

2、陰虛內熱者不能吃靈芝：陰虛內熱也是中醫上對於人體狀態的一種形貌，它是指人體內虛火過旺，好比怕熱、易怒、口乾，以及大便乾燥，小便赤黃等癥狀。而靈芝屬於大補的保健品，若是此時再進補，無疑是“推波助瀾”，使人體內火更旺。

3、手術前後一周內或正在大出血的病人不宜吃靈芝：若是病人即將或者已經經受過大型手術，或者有大出血癥狀，此時是不宜吃靈芝的。由於此時身體還處於對照虛弱的狀態，適當的做法是在手術完成后，身體恢復基本元氣后再進補靈芝，到達恢復身體的功效。

4、對靈芝過敏的人不宜吃靈芝：靈芝屬於多孔菌科的一種，數據显示，也許有千分之一的人在食用靈芝後會泛起皮膚髮癢等過敏癥狀。若是不幸屬於此類人群，則應該遠離靈芝，一樣平常在發生過敏反映后住手攝入，則會逐漸恢復正常。

5、某些與自身免疫功效失調病症的病人不宜吃靈芝：眾所周知，靈芝具有調治人體免疫系統的功效，然則若是自身免疫功效失調，最好照樣不要急於進補靈芝。最常見的好比硬皮病等，盲目攝入靈芝有可能導致病情加深。

吃靈芝的利益有哪些

1、抗腫瘤作用：靈芝是最佳的免疫功效調治和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功效。

2、保肝解毒作用：靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有珍愛作用。無論在肝臟損害發生前照樣發生后，服用靈芝都可珍愛肝臟，減輕肝損傷。

3、對心血管系統的作用：動物實驗和臨床試驗均解釋，靈芝可有用地擴張冠狀動脈，增添冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供應，因此，對心肌缺血具有珍愛作用，可普遍用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。

4、抗朽邁作用：靈芝所含的多糖、多肽等有着顯著的延緩朽邁功效。

5、抗神經虛弱作用：靈芝就已用於神經虛弱症與失眠，故它對中樞起到優越的作用。提取物能引發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、出現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延伸中樞興奮葯咖啡因致痙攣及殞命的時間，這些效果解釋，靈芝對中樞呈抑制性作用。

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