飲食文化_第102页|八字佬

吃秋梨的壞處秋梨多吃易傷脾臟

　　吃秋梨的壞處，秋梨作為秋季最受歡迎的水果之一，百姓對於它的購買力也是巨大的。通常人們都會認為，秋梨可以緩解秋燥，水分含量又大，更是秋季補水的最好水果。但是，儘管秋梨的功效頗多，多吃也...

　　白薯我們並不陌生，它也就是我們通常所說的紅薯，番薯、紅苕、地瓜等等也是它的別稱。在植物學上的正式名字叫甘薯。　　中醫認為，甘薯性味甘平，具有補脾胃、養心神、清熱解毒等功效。現...

　　因脾虛濕重而腹瀉的人和肺寒咳嗽且痰粘的人應該少吃養陰留濕的水果，否則會導致癥狀加劇。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、潤燥、清熱、化痰、解酒，用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等...

　　吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒：　　空腹不能吃柿子　　因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門...

　　吃棗有什麼好處，說道吃棗，肯定很多人都認為是女性朋友應該多吃的水果，因為棗的補血功效強勁，是女性經期最理想的補進食品之一。其實，棗除了補血的功效之外，對於提高男性性能力也有着很好的作...

　　進補吃棗很好，但網上也流傳着一些吃棗的禁忌，這些禁忌里有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，營養師王興國特意為百姓解讀關於吃棗的4個大誤會。　　1.大棗補血效果好——嚴重誤會!...

　　水果是人們心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果也是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。所以吃水果也有講究，有些細節不容忽視...

　　吃棗的好處，到了晚秋之後，天氣一天天的轉涼了。很多秋季成熟的水果，也都搭上了最後一般車，來到了我們的餐桌上。這個時節成熟的棗就是人們非常喜愛的水果，尤其是冬棗，每年都是非常的熱賣。...

　　秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。　　1.蘋果：果汁...

　　吃獼猴桃的好處，獼猴桃被人們美譽為“維生素Ｃ之王”，其對於皮膚的保養功效自然不用多說。所以，很多女性朋友因為它的這一功效對其喜愛有加。除此之外，獼猴桃對我們的身體還有什麼功效呢？...