鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，而且營養價值特別豐富。 　　古方中醫提示您，石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平日食用時應當注意宜忌： 　...

飲食文化2021.10.16

　　中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤為引起注意，稍...

飲食文化2021.10.16

　　石榴怎麼吃，石榴是抗氧化的大好食材，在這個秋季，石榴成熟的季節，我們不妨可以多吃一些，尤其是愛美的女性朋友，更應該多吃點。石榴的好處不好，但是吃起來確是很費勁，有沒有剝石榴皮的竅門呢...

飲食文化2021.10.16

　　問題一：鹽分攝入過多引起腫脹 　　矯正方法：多吃含鉀食物 　　當你經過一周的大吃大喝，或者某頓飯吃得太咸時，就需要多吃一些富含鉀的食物了。比如香蕉、紅薯、無花果、奶酪、西瓜、...

飲食文化2021.10.16

　　吃葡萄減肥嗎，對於要減肥的人來說，控制飲食是所有減肥方法的基礎。在飲食方面，盲目的節食是非常危險的，所以，如何選擇食物，就便的很關鍵了。就拿葡萄來說，其糖分含量相對較高，所以並非是理...

飲食文化2021.10.16

　　紅色的水果有哪些，我們中國人對於紅色是非常喜愛的，因為紅色象徵這喜慶，熱烈，和溫暖。幾乎所有的高興的事情，都會出現紅色的元素。而紅色水果也不例外，除了顏色外，紅色水果的諸多功效，更是...

飲食文化2021.10.16

　　吃檸檬的好處，檸檬是很多女孩子最愛的水果之一。尤其是用檸檬製作的飲品，那更是大受歡迎。因為，檸檬當中的維生素Ｃ含量是非常驚人的，而其對於皮膚是大大有益的，所以，女性朋友多吃一些，對於...

飲食文化2021.10.16

　　吃梨能減肥嗎，眾所周知，梨的水分含量是居所有水果之首的，多吃一些梨，可以有效增加飽腹感，又不用擔心脂肪和糖分的攝入。對於減肥的人來說，絕對是優質可口的減肥水果。 　　秋季吃...

飲食文化2021.10.16

　　 我們都喜歡吃水果，水果為我們提供豐富的營養，例如維生素等等。雖然是吃得多，但是我們對水果的了解難道又只有幾種嗎?以下的水果讓我們了解它們的功效。 　　 草莓的營養及功效...

飲食文化2021.10.16

　　梨為薔薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等，產自全國大部分地區，以皮薄、肉白、香甜、無渣者為佳。 　　梨古時稱作宗果、快果、、蜜父等，梨除以其香、味、形惹人喜愛外，還因其營養價值為...

飲食文化2021.10.16