飲食文化_第1312页|八字佬

驚蟄吃什麼水果有哪些作用

　　驚蟄是二十四節氣其中一個節氣，在這個節氣當中，最不可缺少的就是水果了，因為水果當中所含的維生素是人體所需物質，那麼驚蟄吃什麼水果呢？有哪些作用呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　驚...

　　生活中總是在耳邊會聽到有人說陽氣不足怎麼辦，而出現這種情況，身體的免疫情況也會下降，但是隨着人們對於身體健康狀況的重視，對於提昇陽氣也有了一些較好的方法，那麼接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看提...

　　瓜果蔬菜是提供人體所需的物質，在白露節氣，適合吃什麼樣的蔬果呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看白露適宜的蔬果有哪些，在飲食上有哪些應該注意的事項吧！　　白露適宜的水果　　紅薯　　中醫學認...

　　說到黑暗料理，很多人都會想到鯡魚罐頭，簡直堪稱美食界的核炸彈，誇張點說是有着極強殺傷力的“生化武器”。然而在瑞典卻是當地居民的美食。那你知道鯡魚罐頭的正確吃法嗎？那麼本期的飲食文化，為你深入解析。...

　　相信很多注重飲食健康和養生保健的人都聽過地中海式飲食，是一種備受營養學家推崇的膳食模式。那這種膳食模式和其他飲食方式有何區別呢？那麼本期的健康飲食文化，為你深入解析地中海飲食的奧秘。　　“地中...

　　說到枸杞，是很常見的一種中藥，人們日常會用來泡水、煲湯來達到養生保健的目的。那你聽過枸杞芽茶嗎？枸杞芽茶可是有着極高的營養價值，是名貴的養生保健佳品。那麼本期的食療養生，就來為你詳細解析枸杞芽茶的...

　　說到槐米，可能有些人會誤認為是一種大米，其實不然，實際上它是槐樹的花蕾干製成的一種中藥，平時可以泡茶來飲用達到保健養生的目的。那這槐米茶有什麼功效和作用呢？本期的健康飲食文化，為你解析。　　槐...

　　眼睛是心靈的窗戶，它是我們身體特別重要的一部分。不過隨着科技的發展，人們越來越依賴手機，基本都是不離身，總是對着屏幕對於眼睛的傷害十分的巨大。那麼本期的食療養生，講講吃什麼對眼睛好。　　1、蕃...

　　最開始人們是因為過的比較的窮苦，所以中國的胖子比較的少。不過最近的幾年，中國胖的人成幾何的增加，很多的胖子都想把體重減下來，恢復標準的身材。那麼本期的減肥飲食，為你解析。　　1、香蕉　　香蕉富...

　　在人們的日常生活中，海帶可以說是最受歡迎的海產品之一了。它不僅是價格便宜，而且還營養豐富，有着豐富的碘元素，很多人就特別愛喝海帶湯。那麼本期的女性養生，為你解析。　　吃海帶的好處　　1、降壓降...