飲食文化_第1440页|八字佬

清淡不油膩又好吃的菜快來收藏吧

　　現代社會，人們聚會應酬，大魚大肉都吃多了看到都覺得膩，沒有胃口。這時候大家就會想要吃一些清淡不油膩的家常菜。那麼本期的健康飲食文化，帶你做好吃又清淡的開胃菜，還等什麼，快來學吧！　　香菇炒豆腐...

　　說到苦蒿，是生活中很常見的一種草藥，具有較高的藥用價值。雖和艾蒿極其相似卻有所不同，那你知道苦蒿有什麼功效和作用？據說苦蒿可以治療慢性氣管炎，是真的嗎？那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　苦...

　　說到濕氣，夏季的天氣不僅是炎熱，還有就是濕氣比較的重。人們應該好好的選擇食物祛濕，不然濕氣重的話會感覺渾身的不舒服，精神狀態也是十分的差。那麼本期的食療養生，為你解析。　　1、玉米具有調中開胃...

　　李子是我們日常生活中十分常見的一種水果，其飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美艷，口味甘甜，在我國又是大範圍的栽培，深受人們的喜愛。不過你們知道李子不能和什麼一起吃嗎？本期的食物相剋，為你解析。　　李子...

　　三高是在我們日常生活中十分的常見，中國自古以來作為美食大國，總是有着各種各樣的誘惑。特別是在過年的時候，面對琳琅滿目的美食，高血壓就要特別的注意進食了。那麼本期的飲食禁忌，為你解析。　　1、高...

　　韭菜是我們日常生活中十分常見的一種蔬菜，它有着很強的補腎效果，十分受男性的喜愛。不過有不少人受不了它的味道，就如榴蓮那樣，喜愛與厭惡的十分極端。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　吃韭菜能喝...

　　到了冬季，天氣比較的寒冷，對於體質比較差的小夥伴們來說就更加要注重滋補方面的問題了。那麼在冬天吃什麼菜比較的健康有益呢？本期的健康飲食文化，為你解析。　　1、包心菜　　包心菜的維生素C的含量是...

　　在我們日常生活中，總是把漢堡稱之為垃圾食品，所謂的垃圾食品就是僅能提供熱量，其他營養含量都十分的稀少。但很多人不明白漢堡既有肉又有菜，再加上主食麵包，怎麼就是垃圾食品呢？本期的健康飲食文化，為你解...

　　魔芋是我們日常生活中十分常見的一種食物，它是一種十分有益的鹼性食物，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸鹼平衡。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　魔芋是發物嗎　　魔芋其...

　　蘋果是我們日常生活中最常見的水果之一，營養價值十分的高，很多人都喜歡吃蘋果來補充所需的營養。不過如今我們的生活節奏比較的快捷，那麼什麼時間吃蘋果比較好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。　　1、...