飲食文化_第1462页|八字佬

空心菜的功效與作用要注意什麼

　　空心菜可以說是夏季最火的蔬菜了，不管是在街邊的大排檔，還是在高檔的酒店都能見到它的身影。它的味道香脆可口，營養又十分的豐富，深受人們的喜愛。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　空心菜的功效與...

　　在我們的日常生活中，應該有不少的人存在的手脫皮的現象，這其實很不方便，現如今很多手機都是指紋解鎖，很多公司進門都是按指紋的，手脫皮增添了不少的麻煩。那麼本期的食療養生，為你解析。　　1、豆漿　...

　　對於減肥，很多人把它設立為長久的目標。我們總是看到電視上的明星沒幾個月就瘦了十幾斤，其實背後付出巨大的努力這是你沒看到的。那麼減肥的時候千萬不能缺少這些營養。本期的減肥飲食，為你解析。　　蛋白...

　　馬上就快要過年了，過年的時候少不了聚餐大吃特吃，很多人都會因此上升不少的體重。胖了怎麼辦呢？那就是要減肥啦，不過很多人對於減肥方面還存在着誤解。本期的減肥飲食，為你解析。　　誤區一：狂吃素食　...

　　在生活中，人難免會有犯困的時候，特別是在寒冷的冬天，屋裡面十分的暖和，在下午的時候就十分容易打瞌睡。咖啡是一種很好的提神飲料，不過喝多了也不好。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　1、海苔　...

　　櫻桃是我們日常生活中常見的一種水果，它色澤鮮艷，營養豐富，又有着很好的美容效果，十分受女性的喜愛。而車厘子呢？其實就是外國的櫻桃，那麼它們兩者有什麼區別呢？本期的健康飲食文化，為你解析。　　一...

　　在我們的日常生活中，甜食的種類十分的繁多，特別是在冬季的時候，人們因為寒冷的天氣都不怎麼喜歡外出遊玩，呆在家裡比較暖和，就比較喜愛吃吃點心看看電影。那麼本期的健康飲食文化，講講甜食吃多了有什麼壞處...

　　癌症是我們日常生活中十分常見的一種疾病，人的一生可能隨時都會受到癌細胞的侵襲。癌症十分的可怕，一般很難治療且治療的費用也是昂貴的嚇死人。那麼本期的食療養生，推薦8種抗癌好食物。　　1、洋蔥：洋...

　　睡眠質量的好壞很大的影響到一個人一天的精氣神，一個好的睡眠能使你一天都能活力四射，總失眠會讓人的健康出現很大的問題。那麼治療失眠吃什麼會比較的好呢？本期的食療養生，為你解析。　　1、檸檬　　豐...

　　南瓜籽又叫做南瓜子，它含有高含量的亞油酸，能夠有效地降低血糖，是糖尿病患者的良藥。它具有很高的藥用價值，那麼你們知道它具體的功效與作用有哪些嗎？本期的健康飲食文化，為你解析。　　1、解毒　　內...