飲食文化_第148页|八字佬

6種減肥水果吃大胸部吃細腰

　　由於遺傳基因的問題，很多亞洲女性的胸部都偏小，這個問題一直困擾着大部分的女性。胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超...

　　中國人由於基因的問題，女性的胸部並不想歐洲人哪樣“堅挺”。想知道怎麼才能不瘦胸嗎？怎麼才能讓胸部更挺拔呢？下面就來給你解析吧！編輯推薦：[[減肥雙豐收的特效食品核桃...

　　摘要：半個西瓜(瓜瓤重約四五斤)，產生的熱量大約是680卡，相當於三碗米飯。水果的熱量並不都是很低，如香瓜、西瓜、菠蘿、木瓜等水果，含糖量高，吃多了易轉化為脂肪堆積，不但減肥難，而且...

　　摘要：如果特別怕吃生冷或油膩的東西，可能是胃裡寒氣太重、熱量不足。這時，可選擇生薑作為菜品的調料，起到溫胃散寒、刺激味覺、增強食慾、減少油膩的作用。生薑可加在菜肴和餃子中，或做成薑湯...

　　摘要：果蔬被切開后尤其“脆弱”，餐廳的中央空調系統較難做到恆溫，溫度越高，有害細菌滋生的速度越快。水果很可能接觸到帶有害微生物的動物排泄物，因為鮮榨果汁的加工程序中不經過高溫滅菌處理...

　　摘要：蘋果含有各種礦物質，特別是含有豐富的溶解性磷和鐵，大約每公斤蘋果中含有9毫克磷和0.3毫克鐵。據日本研究，蘋果對高血壓患者有顯著的預防作用，每天吃3個蘋果的人，血壓維持比較正常...

　　摘要：有些水果適合餐前食用，可以刺激食慾；有些水果最好在餐后食用，可以幫助食物的消化和吸收；有些早上吃提神醒腦；有些晚上吃安神助眠……看來，吃水果的學問不僅僅在於“對症下藥”，吃的時...

　　摘要：桑葚又稱桑果，每年5月份左右成熟。不習慣吃酸的人，可將洗凈的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用，也可將桑葚榨汁，加點蜂蜜飲用，可安神、緩解便秘。桑葚性寒，女性月經期間要少吃;沒...

　　摘要：但很多人不知道，不同的水果(水果食品)含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。因為它含豐富的維生素(維生素食品)A、E和B2，對眼睛(眼睛食品)有益。此外，葡萄(葡萄食品)有...

　　工作壓力大，對於生活在都市的人們來說，無疑是個不爭的事實。一說減壓，大家不約而同地把減壓對象對準了在工作、家庭以及社會中長期扮演擔當者的男人，這不，又有新加坡專家為男人減壓出謀划策了...