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護膚指南:“愛長斑”的人多吃山楂

  摘要:山楂能活血化淤,紅糖可以活血補血,二者配合對於調理血瘀有不錯的效果。   “愛”吃山楂   特徵表現:不到50歲就長出瘀斑,女性則表現為痛經,皮膚較...

飲食文化2021.10.16

空腹吃山楂後果嚴重

  摘要:專家介紹,大多數胃石為植物性胃石,多因空腹進食大量的柿子、黑棗或山楂引起,由於這類果實內含收斂性很強的鞣酸,尤以未成熟的果實含量高,其與胃酸接觸后形成鞣酸蛋白,很難溶於水,再與...

飲食文化2021.10.16

紅棗何原被美譽為天然維生素丸?

  說道補充維生素的水果,可能很多人都會想到檸檬和獼猴桃。但是,除此之外,紅棗也被美譽為天然維生素丸。紅棗天生就是為女人準備的。這種生長在北方的紅色果實,進入身體后化為涌動的血液。紅棗,...

飲食文化2021.10.16

菠蘿三種“壞”成分 可能給人帶來麻煩

  摘要:菠蘿蛋白酶,是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用,在醫療上有用。菠蘿中的少量蛋白酶吃到胃裡后就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應。吃后...

飲食文化2021.10.16

吃菠蘿提高免疫力助消化

  摘要:菠蘿中含有大量的菠蘿蛋白酶,這種酶具有明確的消炎作用,經過提純后做成的菠蘿蛋白酶已經成為藥品廣泛使用。   夏季是菠蘿上市的季節,菠蘿營養價值高,同時還具有藥用價值,...

飲食文化2021.10.16

巧吃菠蘿 減肥又美容

  摘要:豐富的維生素B能有效地滋養肌膚,防止皮膚乾裂,滋潤頭髮的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力;做法:其果肉可以作為面膜,是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果...

飲食文化2021.10.16

榴蓮食用禁忌

  摘要:榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。   榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水...

飲食文化2021.10.16

榴蓮需依個人體質和耐受力來吃

  摘要:榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。如果你多吃榴蓮也沒出現什麼不適,那多吃也無妨。同理,芒果、荔枝這類熱帶水果同樣如此處理。但癌症患者不...

飲食文化2021.10.16

榴蓮是否適合用於孕婦進補?

  摘要:孕婦飲食要營養豐富,易於消化,口味以清淡為主,肥甘厚味並不適宜。像榴蓮這樣溫燥甜膩的水果之王,孕婦不宜把它作為補品進補。泰國衛生部勸告一般健康人一天食用榴蓮不要超過兩瓣,孕婦只...

飲食文化2021.10.16

吃水果要不要削皮?

  摘要:水果除了能削皮的要削皮吃以外,對於那些不能削皮的水果(如葡萄、草莓等)正確的清洗方法是:在清水中滴幾滴餐具洗滌劑,攪拌一下,再將瓜果表面泥土臟物洗去后,放在含有洗滌劑的清水中浸...

飲食文化2021.10.16