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8種抗癌水果大揭秘

  摘要:適宜多種癌症患者食用。據研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質,對癌細胞具有殺滅作用。有報道稱,美國用維生素B17治療癌症,一般經治療的25...

飲食文化2021.10.16

專家:水果啥時候吃都行

  摘要:特別需要考慮的問題是水果的溫度。如果吃了大量油膩食物,再吃大量冷涼的水果,胃裡血管受冷收縮,對比較敏感的人來說,可能影響消化吸收,甚至造成胃部不適。因此,餐后吃水果應以常溫為宜...

飲食文化2021.10.16

孩子多吃深色水果預防感冒

  摘要:虛寒體質 此類體質的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番 石榴、榴蓮、杏等溫熱水果,因為它們屬於溫熱性,對虛寒體質的孩子來說無疑是補寒佳品。另外,正在發燒或某個身體器官正在發炎的孩子,...

飲食文化2021.10.16

水果雖美味 小心得“水果病”

  摘要:人的體質有寒熱之分,水果按其食物屬性也可分為熱性、寒性和中性水果。如榴蓮、荔枝、菠蘿、龍眼、水蜜桃、芒果等熱量密度高、糖分高的水果性溫偏熱;相反,熱量密度低、富含纖維,但脂肪、...

飲食文化2021.10.16

電腦族每天必吃的一種水果--櫻桃

  摘要:專家稱,電腦工作者由於眼睛過久地注視屏幕,會使視網膜上的感光物質消耗過多,如果不能及時補充維生素A和相關營養素,容易導致眼痛、視力下降、怕光等癥狀,甚至誘發夜盲症。...

飲食文化2021.10.16

櫻桃好吃莫貪嘴

  摘要:在櫻桃生長過程中,果農為防蟲可能會噴洒農藥,成熟的櫻桃中可能有藥物殘留;另一方面,即使排除農藥殘留的因素,由於櫻桃果實長期暴露在空氣中,其表面會有很多灰塵、雜質以及滋生一些病菌...

飲食文化2021.10.16

開車族必備食療養生知識 每天1個橙子助排毒

  摘要:每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能凈化車廂里的空氣,還有助排出人體內的毒素。   ...

飲食文化2021.10.16

多吃橙子 少得膽結石

  摘要:橙子中的維生素C含量很高,可以抑制膽在肝內轉化為膽汁酸鹽,從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。   對於女性來說,多吃橙子有一個令她...

飲食文化2021.10.16

你知道你的身體現在最需要哪種水果嗎

  摘要:肌肉拉傷后,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫,是此時身體最需要的水果。...

飲食文化2021.10.16

香蕉沒熟透不能吃 會加重便秘

  摘要:除了那些青綠色的香蕉不熟外,有的香蕉外表很黃,但吃起來卻肉質發硬,甚至有些發澀。這樣的香蕉也沒有熟透,它含有較多的鞣酸,鞣酸相當於灌腸造影中使用的鋇劑,比較難溶,且對於消化道有...

飲食文化2021.10.16