首页 小故事 飲食文化

教你如何吃甘蔗防中毒

  摘要:霉變的甘蔗毒性很大,裏面含有一種神經毒素3—硝基丙酸,中毒后的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一般來說,在吃了甘蔗2—8小時后,出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙,進而四肢僵直等現象...

飲食文化2021.10.16

正確選購水果罐頭

  摘要:對玻璃瓶包裝的產品,可檢查內容物的色澤、狀態、氣味,觀察其內容物塊形是否完整,無異物,無混濁。   觀包裝。觀察外包裝是否整潔乾淨,字跡印刷是否清晰,標籤是否完整正規。如果...

飲食文化2021.10.16

水果可解節日消化不良

  摘要:山楂是消肉食積滯的上品,含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃后,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽轉化。   節日期間,似乎在天天跟吃打交道,聚餐、零食輪番上陣,最後...

飲食文化2021.10.16

別小看平常被你丟掉的水果“皮”

  摘要:蘋果皮有收斂作用,取鮮蘋果皮30克煎湯或泡茶飲用,可治胃酸過多、痰多,將蘋果(蘋果食品)皮晒乾研末,取15克空腹時調服,每日2~3次,對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等有一定療...

飲食文化2021.10.16

蘋果通便能力竟然比香蕉強?

  摘要:富含膳食纖維的食物通便效果好。膳食纖維,特別是可溶性膳食纖維具有吸水膨脹的特性,在腸道中可以起到雙向調節作用,既可以幫助排便,也可以緩解腹瀉。因為便秘時膳食纖維通過吸收水分可使...

飲食文化2021.10.16

香蕉加冰糖燉可以治療牙痛

  摘要:將配方中的四種原料置於大碗中,攪拌后加開水300毫升泡5分鐘。代茶飲,每日1次。   介紹幾種香蕉的食療治療不同疾病!   配方:香蕉2根,鹽少許。   做法:香蕉...

飲食文化2021.10.16

香蕉的營養價值“不可小覷”

  摘要:應對這一女性朋友的常見病,香蕉也能大顯身手。付金如認為,香蕉的含鐵量很高,且富含胡蘿蔔素,因此能刺激血液內血紅蛋白的產生,有助於減輕貧血癥狀。   在所有的水果中,香蕉有着...

飲食文化2021.10.16

空腹香瓜、西瓜吃了會讓你“增肥”

  摘要:很多年輕女性為了美容、減肥,以“全盤瓜果”作為每天最後的晚餐,有的甚至就吃半個西瓜。而有的人則把水果轉移到早餐上,一個桃+一袋牛奶。在她們看來,瓜果富含纖維素,幾乎不含脂肪和蛋...

飲食文化2021.10.16

選購水果時怎樣才能防中“毒”招呢?

  摘要:橙子等水果霉化變質后,細菌進入果體各部分,用水清洗,表面上黴菌是消失了,但是大量的細菌滲入果體,石蠟和色素含有大量的致癌物質和重金屬,食用后,對人體健康產生長期影響。   ...

飲食文化2021.10.16

日常水果幫你對付熬夜疲勞

  摘要:香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量(能量食品)。   熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等清淡的食物,對熬夜時的健...

飲食文化2021.10.16