首页 小故事 飲食文化

蒸蛋,老人小孩最適合

  摘要:專家點評:蒸蛋的吸收率最高,特別容易消化吸收,是老年人和兒童的首選。在蒸蛋中加入一些蝦皮...

飲食文化2021.10.16

吃生雞蛋 會使頭髮變白

  摘要:除了吃水產品,吃帶着血絲的燒、烤、涮肉,容易引發絛蟲、旋毛蟲、豬囊尾蚴等眼囊尾蚴病,導致...

飲食文化2021.10.16

所有生肉都不可靠

  摘要:除了水產品,豬牛羊肉也一定要熟透才能吃。余教授提醒愛吃羊肉的人,涮羊肉、烤羊肉串、烤全羊...

飲食文化2021.10.16

你會正確食用雞肉嗎?

  摘要:這樣做不僅會破壞雞肉的美味.,同時,在雞皮和雞肉之間有一層薄膜,在保持肉質水分的同時也防...

飲食文化2021.10.16

家禽肉 一定不能吃的部位

  摘要:位於外生殖器背面兩側皮下的白鼠鼷腺,緊挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位於直腸兩側壁上的...

飲食文化2021.10.16

羊肉搭配涼性蔬菜防上火

  摘要:羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,肝臟有病者,若大量攝入羊肉后,...

飲食文化2021.10.16

工作太累 多吃雞肉

  摘要:此外,雞不同部位的肉營養成分有所差異。雞胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量維生素,如維生...

飲食文化2021.10.16

吃豬肝防治近視是誤解嗎?

  摘要:吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但第四軍醫大學西京醫院眼科主任王雨生表示...

飲食文化2021.10.16

豬肝食用前應先去毒

  摘要:豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,但豬肝食前要去毒...

飲食文化2021.10.16

吃豬肝補血的五大禁忌

  摘要:豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功能,因此,食豬肝不能同時...

飲食文化2021.10.16

選擇豬肝補血補鐵效果佳

  摘要:人們吃豬肝最經常的做法是去超市買鹵煮豬肝回家切片吃。要想發揮豬肝的補鐵作用,應該採用保全...

飲食文化2021.10.16

冬吃熘豬肝 補血效果最好

  摘要:豬肝不但含鐵量高,而且鐵的吸收率也很高,為22%(與瘦肉相當),因此一直以來,豬肝都是補...

飲食文化2021.10.16

雞蛋煮八分鐘口感營養最佳 冷水下鍋水開再計時

  摘要:雞蛋的大小也會影響到煮熟時間,如果是較小一點的雞蛋,可能煮六七分鐘就夠了。   煮雞...

飲食文化2021.10.16

羊肉不宜與醋、茶及南瓜同食

  摘要:《本草綱目》記載:“羊肉以銅器煮之:男子損陽,女子暴下物;性之異如此,不可不知。”這其中...

飲食文化2021.10.16

哪種顏色雞的營養價值最高?

  摘要:研究表明,雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉,而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉,如...

飲食文化2021.10.16

天天吃雞蛋不利於女性健康

  摘要:研究發現,每天吃一個雞蛋的婦女,死亡率比每周才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%-年齡、吸...

飲食文化2021.10.16

男性補陰退熱應多吃鴨肉

  摘要:清熱養陰方:用於陽熱亢盛、陰液虧虛引起的高血壓、高血脂、心腦血管硬化等證。瘦鴨一隻,去頭...

飲食文化2021.10.16

該如何吃牛羊肉

  摘要:作為味美、蛋白質含量較高而又營養豐富的牛羊肉,同其它動物蛋白一樣四季皆可食用,問題的關鍵...

飲食文化2021.10.16

冬季手腳冰冷最好吃羊肉

  摘要:要是晚餐搞一個羊肉煲,親朋好友圍在一起“滾滾下”多好,一邊吃羊肉煲,身體漸漸變暖,吃羊肉...

飲食文化2021.10.16

豬蹄中含大量結締組織

  摘要:豬蹄燉黃豆是最佳的吃法。黃豆含有豐富的鈣質,其中的植物蛋白質與豬蹄中的動物蛋白質搭配,效...

飲食文化2021.10.16