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常見魚類的健康營養

  摘要:鯉魚,有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食...

飲食文化2021.10.16

食物禁忌大全:水產品

  摘要:螃蟹與石榴相剋:刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等癥狀   螃蟹  螃蟹與梨相剋:二者...

飲食文化2021.10.16

日常膳食應多吃魚蝦

  摘要:魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,比豬肉、雞肉等動物肉類都高。魚肉所...

飲食文化2021.10.16

吃魚不宜喝紅酒

  摘要:此項研究的主要發起人田村孝之認為,這項新發現為葡萄酒製造商提供了依據,他們應該認真考慮降...

飲食文化2021.10.16

哪些人不宜吃魚

  摘要:魚類脂肪中含有二十碳五烯酸,它是一種不飽和脂肪酸。其代謝產物具有降低血脂、血液粘稠度,抑...

飲食文化2021.10.16

潤膚除皺應多吃一些三文魚

  摘要:在近日召開的“2007源自深海美麗美容食品研討會”上,北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師吳...

飲食文化2021.10.16

每周500克三文魚降血脂

  摘要:核心提示:中國、挪威兩國最新研究表明:每周攝入至少500克三文魚,堅持兩個月,就能有效改...

飲食文化2021.10.16

三文魚能有效降低患癌症的幾率

  摘要:另外,魚類含有豐富的維生素D、歐米伽-3及多不飽和脂肪酸,這些都是很好的抗氧化、抗癌物質...

飲食文化2021.10.16

三文魚富含DHA 可以防止老人痴獃

  摘要:加拿大科學家最新研究表明,多吃魚和雞蛋可防止老年痴獃,因為這些食物中含有較高的脂肪酸。報...

飲食文化2021.10.16

抗皮膚衰老多吃紅椒三文魚

  摘要:專家提醒,要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老,多吃西紅柿、紅椒、三文魚。北大醫院皮膚科吳艷博士...

飲食文化2021.10.16

多吃三文魚可以除皺紋

  摘要:根據露卡素營養食療法,所有天然油脂都是好脂肪,包括亞麻酸、亞油酸、單不飽和脂肪和飽和脂肪...

飲食文化2021.10.16

抗皺聖品三文魚

  摘要:根據露卡素營養食療法,所有天然油脂都是好脂肪,包括亞麻酸、亞油酸、單不飽和脂肪和飽和脂肪...

飲食文化2021.10.16

速凍魚丸脂肪熱量高

摘要:但也不是每種速凍食品都有營養。帶餡類和油炸類的速凍食品有共同的缺陷,那就是脂肪含量過...

飲食文化2021.10.16

近半生魚片 帶病菌

摘要:副溶血性弧菌對溫度敏感,56攝氏度時5—10分鐘即可死亡;對酸較敏感,在普通食醋中1...

飲食文化2021.10.16

冰鮮三文魚最好两天內吃完

  摘要:由於進口三文魚對保鮮要求較高,從海里捕捉上來之後,就必須進行冰鮮處理,並空運到世界各地。...

飲食文化2021.10.16

吃魚預防骨質疏鬆症

  摘要:肝硬化病人,肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含2...

飲食文化2021.10.16

魚和豆腐一起吃有什麼好處?

  摘要:豆腐和魚搭配吃法很多,其中,魚頭豆腐湯比較常見,做起來也方便:下鍋時先把魚頭煎好,再加水...

飲食文化2021.10.16

多吃螺螄 對抗眼部腫瘤

  摘要:此外還應多吃富含維生素A的食物,如動物肝、田螺、牡蠣、油菜、菠菜、韭菜、茼蒿菜、芹菜、甜...

飲食文化2021.10.16

冬吃海帶能禦寒

  摘要:此外,楊教授提示,其他辛辣或陽性食品也有禦寒功效,如胡椒、洋蔥、栗子等都溫暖機體,產生熱...

飲食文化2021.10.16

運動后不宜吃魚

  摘要:因此運動過後可以吃些牛奶、蔬菜、水果、海藻、豆製品等等,保持體內酸鹼度平衡;不宜吃雞、魚...

飲食文化2021.10.16