飲食文化_第24页|八字佬

孕婦可以吃香菇嗎？

香菇是高卵白、低脂肪的營養保健食物，為側耳科植物香蕈的子實體，素有“山珍之王”之稱，中國歷代醫學家對香菇均有著名敘述，現代醫學和營養學不停深入研究，其藥用價值也不停被挖掘，下面我們就一起來看一看孕...

香菇是具有高卵白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，味道鮮美，香氣沁人，營養厚實，富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原等營養因素，不只位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“真菌皇后”之...

芹菜別稱胡芹，有水芹、旱芹、西芹三種，為傘形科芹屬植物，富含卵白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，常吃芹菜尤其是吃芹菜恭弘=叶恭弘對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，下面我...

牛蛙原產於北美洲，1959年從古巴、日本引進我海內陸，現在我國各地均產，主要集中於湖南、江西、新疆、四川、湖北等地，營養價值異常厚實，味道鮮美為一種高卵白質、低脂肪、低膽固醇營養食物，備受人們的喜...

牛蛙原產於北美落基山脈一帶，1959年我國引進牛蛙馴養，1986年在我國中部和南部大量飼養，主要品種有沼澤綠牛蛙、西方牛蛙、印尼牛蛙、非洲牛蛙、非洲大牛蛙等，為天下著名的肉用型蛙類，稀奇是蛙腿在國...

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，有增強機體免疫功效、保肝、利尿、抗朽邁、抗應激、降壓和較普遍的抗菌作用，但表實邪盛、氣滯濕阻、食積阻滯、癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證以及陰虛陽亢者均須禁服，下...

鯧魚是熱帶和亞熱帶的食用和鑒賞兼備的大型魚類，別稱鏡魚、鮀魚、平魚等，營養價值異常高，含有厚實的不飽和脂肪酸和微量元素硒和鎂，對消化不良、脾虛泄瀉、血虛、筋骨酸痛等很有食療效果，下面我們就一起來看...

鱷魚是短吻鱷科、鱷科、長吻鱷科極其珍貴的卵生爬行動物，不是魚，而是爬行動物，為生態價值、科學價值和經濟價值極高的野生動物，因此天下上一些國家起勁生長鱷魚養殖業，下面我們就一起來看一看鱷魚肉能不能吃...

荸薺屬多年生草本水生植物，喜生於池沼中或種植在水田裡，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，肉質雪白，味甜多汁，響亮適口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江南人蔘”，下面我們就一起來看一看孕婦能不能...

甲魚不只味道鮮美、高卵白、低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品，能夠增強身體的抗病能力及調治人體的內排泄功效，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品，下面我們就一起來看一看...