是女人追求美麗的表現，但吃什麼可以呢？其實粗糧不僅可以補充人體所需的纖維素和維生素，同時...

飲食文化2021.10.16

　　近日，聽聞養生大師林海峰先生在電視節目中提到這樣的觀點：“米飯、麵食，是現代中國人飲食中的”。...

飲食文化2021.10.16

日前丹麥癌症防治中心的一項新研究显示,食用全穀物食品可降低患腸癌的風險。研究人員解釋說,全...

飲食文化2021.10.16

　　天氣越來越冷，熱騰騰的涮肉火鍋愈發受到人們喜愛。可是，吃涮肉時一不注意就大半斤牛羊肉下肚，多吃...

飲食文化2021.10.16

　　反氏脂肪酸“進入”普通中國人的生活，主要還是源於本月初央視的一則報道。據央視報道，麵包、蛋糕、...

飲食文化2021.10.16

　　 最近一段時間，國內很多媒體對強化食品進行關注，掀起食用強化食品是否會導致營養素過量的熱烈討論...

飲食文化2021.10.16

　　高血壓、高血脂及高血糖的人群，一般被統稱為“三高”人群。專家提醒這部分人群最好堅持低脂、低鹽飲...

飲食文化2021.10.16

　　天天吃米飯，你可了解不同米有不同的養生功效嗎?讓我們一起來學習下吧！相信對你和你的家人都會有幫...

飲食文化2021.10.16

　　黑米粥的功效，雖然冬季還沒有來到我們的身邊，但是驟降的溫度讓我們切膚的提前感受到了冬天的腳步。...

飲食文化2021.10.16

　　人的壽命在不斷提高，外表看起來也比以前更顯年輕，可專家卻說，現代人衰老會提早到來。 　　1...

飲食文化2021.10.16

　　鮮玉米的保存方法，新鮮的玉米買回家后，一次吃不完如何保鮮是讓人多人頭痛的問題。其實，只要將鮮玉...

飲食文化2021.10.16

　　 芋頭又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 　　 芋頭又稱芋艿，口感細軟，綿甜香糯，芋頭的營...

飲食文化2021.10.16

　　曾經，米飯、麵條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食，可是生活好了，這些最“樸實”的食物卻離我...

飲食文化2021.10.16

　　玉米須的功效，我們在平時吃玉米的時候，大部分人都不會吃玉米須，而且還會覺得每次都擇玉米須是個麻...

飲食文化2021.10.16

　　最近論壇里流行一種黑米法，俱說可以讓你在十天之內擁有絕對的掉脂效果，整理出來供大家參考：...

飲食文化2021.10.16

　　土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯着。人的皮膚容...

飲食文化2021.10.16

　　土豆，又稱馬鈴薯，是人們常吃的食物。中國糧食行業協會的有關專家提醒，吃土豆之前一定要削皮，否則...

飲食文化2021.10.16

　　要想讓胃接受口感較差的粗雜糧，就得講究食用方法，如搭配細糧、粗糧細作，或做成地方風味食品。吃粗...

飲食文化2021.10.16

　　紅薯怎麼做好吃，無論是紅薯還是土豆，這些薯類食品都是我們非常喜愛的。尤其是一些女性和小朋友，對...

飲食文化2021.10.16

　　吃粗糧的好處，我們的物質生活越來越豐富，每天可以選擇的美食也是數不勝數。但是，我們吃下了過多的...

飲食文化2021.10.16