首页 小故事 飲食文化

黃豆可減輕吸煙對肺的傷害

  摘要:日本、澳洲研究人員近期發現,抽煙的人若吃下大量黃豆製品,可以減輕對肺部的傷害,降低患慢性...

飲食文化2021.10.16

綠豆清熱下火 快速解油膩

  摘要:許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之後,容易出現皮膚瘙癢、暗瘡、痱子,綠豆具有強力解毒功...

飲食文化2021.10.16

豆腐焯水的要訣

  摘要:將豆腐切成大小相近的小方塊,然後放在水鍋中,與冷水同時加熱,待水溫上升到90℃左右時,應...

飲食文化2021.10.16

豆腐不宜天天食用

  摘要:人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質...

飲食文化2021.10.16

豆腐乾為何被人們美譽為高鈣王?

  摘要:豆腐乾是豆腐家庭中含鈣量最高的成員,各種形式的豆腐基本上以越濃縮含鈣量越高的規律存在,豆...

飲食文化2021.10.16

日本豆腐是偽豆腐?

摘要:豆腐從其製作原料上來講,真正由黃豆、黑豆製作出來的才能稱之為豆腐,像日本豆腐等衍生產...

飲食文化2021.10.16

詳解豆子不同的營養

  摘要:豆子的種類非常多,每種所含的營養成分和食療作用都各不相同。除了紅豆、綠豆、黃豆等常見的豆...

飲食文化2021.10.16

大豆的防酸效應

  摘要:大豆磷脂中含有85%~9O%磷脂酰膽鹼以及磷脂酰乙醇胺、磷脂糖甙等,對人體器官有很好的保...

飲食文化2021.10.16

一眼看穿劣質豆製品

  摘要:豆腐:淡黃或白色,邊角完整,不凹凸,口感細嫩,軟硬適宜,醇香無雜質,無異味。豆腐皮:微黃...

飲食文化2021.10.16

豆製品會讓老年人記憶力下降

  摘要:大量攝取(一天至少吃一次)豆腐、豆漿等豆製品的人,記憶力比其他人下降20%,其中60多歲...

飲食文化2021.10.16

孕婦吃豆製品要非常謹慎

  摘要:大豆包含了一種叫做植物雌激素的化學物質,它能夠刺激雌激素受體細胞的生長。在食用大豆保健品...

飲食文化2021.10.16

大豆可預防中風

  摘要:中風的根源是高血壓和腦脈硬化,這是它的主要病因和病理基礎,美國醫學界對2000名美國中年...

飲食文化2021.10.16

大豆可預防耳聾

  摘要:年齡超過60歲的老人,聽力減退、患老年性耳聾的人不少。年齡超過60歲的老人,聽力減退、患...

飲食文化2021.10.16

大豆的酶素奇功

  摘要:豆類、穀類和馬鈴薯這些農作物中,有一種被稱為蛋白酶抑制素的物質,如果飼料被動物生吃,會影...

飲食文化2021.10.16

大豆的固醇傳奇

  摘要:動物性食物中含膽,植物性食物中含植物。人體攝入膽後分解的主要產物是膽汁酸,有害健康。植物...

飲食文化2021.10.16

大豆的磷酶之謎

  摘要:大豆中含有肌醇六磷酸酶,磷是人體必需的常量營養素。肌醇六磷酸酶通常出現在高鐵植物中,大豆...

飲食文化2021.10.16

大豆可生理活性

  摘要:大豆皂苷通過增加SOD的含量,清除自由基,具有抗氧化和降低過氧化脂質的作用。大豆皂苷具有...

飲食文化2021.10.16

大豆的五效抗癌

  摘要:日本人愛吃豆腐真是名不虛傳,全國共有3萬家豆腐店,平均每人每年要吃20多公斤豆腐。居住在...

飲食文化2021.10.16

大豆可美白皮膚

  摘要:”日本農林水產省食品綜合研究所食品功能部研究室證實,豆醬中含有一種物質能夠抑制黑色素的合...

飲食文化2021.10.16

大豆是護顏使者

  摘要:目前醫學家們正在研製一種既有美容護膚價值,又可避免一些副作用的外用美容用品——植物雌激素...

飲食文化2021.10.16