首页 小故事 飲食文化

吃辣椒減肥 不是女性美容天敵

  摘要:辣椒在某種程度上,是女性的“補品”,而非“天敵”。因為辣椒除了有殺菌作用外,其中更含有一...

飲食文化2021.10.16

吃辣椒 要適可而止

  摘要:辣入肺有發散、行氣、活血等功能,吃多了則會刺激胃黏膜,並使肺氣過盛,引起人體“上火”,出...

飲食文化2021.10.16

食用油要常換着吃

  摘要:性價比,以大眾化的花生油、芝麻油較高,其脂肪酸比例比較均衡,維生素E也不少。大豆油和葵花...

飲食文化2021.10.16

吃辣椒有什麼禁忌嗎?

  摘要:不可大量攝取,否則會引起神經系統損傷,消化道潰瘍,甚至會引起細胞生化反應混亂而演變成腫瘤...

飲食文化2021.10.16

常吃橄欖油可降低罹患潰瘍性腸炎

  摘要:科學家分析說,橄欖油中富含一種叫油酸的物質。這種物質人體必需,但人體不能自主合成。油酸有...

飲食文化2021.10.16

芝麻醬搭配正確食物最養生

  摘要:芝麻醬塗在饅頭片上,就是“東方三明治”;伴在粥食里,養生粥更添健康功效;抹在花捲的夾層中...

飲食文化2021.10.16

選擇調味料也有講究 油鹽醬醋大學問

   可以做一手可口的飯菜,可謂是一件相當不容易的事情。不但要注意菜品的火候,最最重要的還是調味品...

飲食文化2021.10.16

醬油有益健康還是有害健康?

  摘要:醬油還含有多種礦物質,如鐵和鋅,而有害健康的飽和脂肪酸以及膽的含量卻為零。而且,醬油在亞...

飲食文化2021.10.16

孩子吃醬油可補鐵 鐵強化醬油會造成鐵過剩?

  摘要:鐵缺乏和缺鐵性貧血是嚴重影響兒童、孕婦和老年人健康的營養缺乏病之一。鐵缺乏影響兒童智力和...

飲食文化2021.10.16

炒蔬菜關火后再放醬油?

  摘要:如果偏偏熱愛醬油的醬香味,炒蔬菜也不是一定不能放醬油,只是量一定要少,每次別超過半勺。且...

飲食文化2021.10.16

原來吃蔥真的會聰明

  摘要:人的大腦活動所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖轉變為能量則又離不開維生素B1的作用。換句...

飲食文化2021.10.16

根據調味品特點正確使用 使用方法不當會產生相反效果

  摘要:如果把許多蔥直接放入蛋液(很多人習慣這樣做),再入油鍋內翻炒,其結果不是蛋熟蔥不熟,就是...

飲食文化2021.10.16

你所不知道的調味品與健康的禁忌關係

  摘要:急慢性胃炎、食管炎、胃和十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、急慢性痢疾、腸炎、腹瀉、傷寒病、口腔炎...

飲食文化2021.10.16

姜去膻除腥 夏季吃生薑還可防中暑

  摘要:火工菜中用老薑,主要是取其味,而成熟后要棄去姜。 姜除在烹調加熱中調味外,亦用於菜肴加熱...

飲食文化2021.10.16

發育中的青少年應該多吃果醬

  摘要:果醬擁有各自水果的營養成分。特別是發育中的青少年,吃果醬可補充多種維生素,增強體質;果醬...

飲食文化2021.10.16

調味品的健康妙用 茴香調理腸胃不適

   食療的作用已經深入人心,但是說到食療,一定不會想到,在調味品家族中,很多成員也是有着食療的大...

飲食文化2021.10.16

蔥白藥用價值顯著

  摘要:先將蔥白搗成泥,用紗布包好,輕輕拍打頭皮,直到汁水均勻敷在頭皮和頭髮上,過若干小時后,再...

飲食文化2021.10.16

居家女人須知鹽的妙用

  摘要:焯綠顏色蔬菜的時候,水中放點鹽,鍋蓋別蓋,焯好后迅速過涼,能保持蔬菜碧綠的顏色。  ...

飲食文化2021.10.16

男人吃薑壯陽 女人吃薑抗衰老

  摘要:按中醫理論,生薑被認為是助陽之品,所以受到諸多男性的青睞。姜對於男性到底有何特殊好處?以...

飲食文化2021.10.16

正確食用醬油更有益於健康

  摘要:最好在菜肴將出鍋前加入醬油,略炒煮后即出鍋,因為醬油中含有豐富的氨基酸,這樣可以避免鍋內...

飲食文化2021.10.16