到了大夏天，人們聚會什麼的都喜歡去吃自助燒烤什麼的，喝着冰凍的飲料，吃着烤串最好不過了。怕熱的同學暑假就愛躲在空調間里玩電腦什麼，熬夜也是經常的事。這樣胃會出現問題，本期飲食文化，教你夏季養胃六錦...

飲食文化2021.10.08

　　豆漿加油條一直是小編最愛吃的早餐，豆漿是含有蛋白質等豐富營養物質的飲品，能夠改善骨骼代謝和預防骨質疏鬆，是中老年的最佳飲品，但是如果不正確的喝豆漿不但不會增加營養反而會適得其反。本期飲食文化，帶你...

飲食文化2021.10.08

　　醋是中國各大菜系中傳統的調味品，中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋，東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。以前同學帶來的山西老陳醋就十分的香。不過醋療不是萬能的，本...

飲食文化2021.10.08

　　自助餐因為吃的種類繁多量大，在城市鄉鎮都十分的受歡迎。每個去吃自助餐的人都想吃回成本，吃賺了，我想這不大可能，不然還賺什麼，早就倒閉了的說，除非你是大胃王。本期飲食文化，教你如何吃才划算。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　在辦公桌工作時間長的人，一般都會有眼睛十分的乾澀疲勞，肚子感覺餓，身體像是被掏空了似的，很多的上班族應該都有這種感覺把。除了休息以外，零食的重要性可想而知了，本期飲食文化，帶你看看適合上班族的3類...

飲食文化2021.10.08

　　當人十疲勞的時候，睡覺的時候就會打呼嚕，這是不可避免的。但大部分愛打呼嚕的人都和鼻炎有關把，我也是如此。那麼吃什麼才能有效的減緩打呼嚕的頻率呢。本期飲食文化，為你帶來解析，一起看看吧。 　　豆漿...

飲食文化2021.10.08

　　到了夏天，因為天氣十分的炎熱，還經常開空調，皮膚會變的十分的乾燥，這讓愛美的女士十分的煩惱。現在無須擔心皮膚水潤的問題了。本期飲食文化，小編給大家推薦這4款雪梨湯，都是很簡單便捷的，讓你的皮膚水水...

飲食文化2021.10.08

　　蛤蜊因其肉質的鮮美，有着天下第一鮮的美稱。不過它不僅僅是擁有美味，它具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點，有着這麼多有優點的美食。本期飲食文化，小編教你製作這道美食。 　　步驟：...

飲食文化2021.10.08

　　瑪德琳，算是法式點心裏面比較經典的一款，自己嘗試了好幾種做法，但還是覺得這次的好做，簡單，成功率百分之百。想要給自己的下午茶增添一份美味的點心嗎。本期的飲食文化，小編來助你一臂之力，教你雙色瑪德琳...

飲食文化2021.10.08

　　酒釀圓子是長三角地區傳統小吃。以果料為餡，滾包糯米粉的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤，圓子較糯，餡甜香。每次過元宵的時候家裡都會煮這個，十分的好吃。本期飲食文化，教你製作這道美味，一起看看把。...

飲食文化2021.10.08

　　在炎熱的夏天，運動好后喝冰冷的飲料，一下子身體就涼爽起來了，那叫一個爽。不過雖然冰冷的飲料在最近十分的暢銷，但並不是消暑的唯一方法。冷飲吃多了對胃不好，那麼你知道夏天該如何吃冷飲嗎？本期夏季養生來...

飲食文化2021.10.08

　　早餐是一天三餐中最為重要的，雖然現在放暑假了在家裡休息，但最好也不要睡的太晚，一定要記得吃早餐，它是攝取營養關鍵性的一餐。那我們夏天吃什麼樣的早餐會比較好呢。本期夏季養生，為你帶來解析。 　　1...

飲食文化2021.10.08

　　芋頭糕是廣東潮汕地區、廣州、陽江、佛山等地傳統特色糕點小吃，也香港和澳門地區茶樓賣的點心。有人把芋泥、芋酥、反砂芋稱之為“芋味三絕”。十分的好吃，又可解毒通便。本期飲食文化，教你如何製作芋頭糕。...

飲食文化2021.10.08

　　蜜汁雞翅，對於喜愛甜食又是肉食動物的小編來說，絕對是一大美味。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。本期飲食文化，帶...

飲食文化2021.10.08

　　咖喱雞翅是山東省傳統的特色名吃，屬於魯菜系。主要材料是雞翅、咖喱，可增加食慾，對預防癌症、特別是白血病效果明顯。咖喱這道美食，因為用到很多香料，估計印度那裡的應該很好吃，不過美食大國中國更勝一籌啦...

飲食文化2021.10.08

　　豬肉是小編最愛吃的肉食，紅燒豬蹄又是豬類菜肴中最愛吃的美食。經常聽到一句話，沒吃過豬肉，總看過豬跑把。紅燒豬蹄不僅營養價值豐富，還具有美顏的功效，味濃適口，肥而不膩，乃家常菜的首選。本期飲食文化，...

飲食文化2021.10.08

　　醬排骨其色澤醬紅，肉質酥爛，骨香濃郁，汁濃味鮮，咸中帶甜。十分的美味，因為小編比較胖所以較少吃，但有吃的時候都想大叫，爽啊。它蛋白質高於奶粉，鈣的含量更是遠非其他食物所能比，還可防治骨質疏鬆症。本...

飲食文化2021.10.08

　　桌上最糟蹋鹽的一道家常菜，吃過的人都說甘旨，外國人也搶着吃！做過這道菜的都會通知你沒有5斤鹽不要想着做這道菜！雖說是家常菜，卻不是經常出現的一道菜。本期飲食文化，讓我們一起看看把。 　　鹽焗雞是...

飲食文化2021.10.08

　　蒜苔炒臘肉，這道菜既有營養又美味，是小編十分喜愛的一道家常菜。蒜苔可以增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌，目前我國蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一，也是人們最愛吃的蔬菜之一。本期飲食文化，教...

飲食文化2021.10.08

　　土豆燉牛肉，這道源於匈牙利的美食，是他們那的一道名菜，經由前蘇聯傳至普通中國老百姓家中。對於愛吃肉食的小編來說，這道菜還算心滿意足的。湯鮮甜可口，牛肉筋道耐嚼，和適合下飯。本期飲食文化，教你製作這...

飲食文化2021.10.08