夏季養生茶，要因人而異，體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。作為胡建人的小編，待客待友最愛的就是喝茶了，雖然比較單一總是喝鐵觀音。本期的夏季養生，小編推薦10款...

飲食文化2021.10.08

　　七月份，已經進入了真正的夏天了，天氣十分的燥熱，不過還是要注意身體健康。那麼到了夏天要注意哪些方面的養生呢，睡眠時間是其中最重要的了。本期的夏季養生，帶你看看夏季養生的一些小常識，祝願你們都能過個...

飲食文化2021.10.08

　　紅燒肉，應該是全國做出名的家常菜了，沒有之一，基本家家必備。這也是小編最愛吃的家常菜了，每星期總讓老媽煮上一次滿足一下自己的嘴饞。紅燒肉香甜鬆軟，入口即化，如果又家常菜的美食排行榜絕對位列前三。本...

飲食文化2021.10.08

　　牛肉，西方人都愛吃的肉食，蛋白質營養豐富，練肌肉決不能錯過。小炒牛肉是一道美味可口的名菜，屬於川菜系。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下飯均宜。本期的飲食文化，教你做做這日常的美食。 　　食材：牛裡...

飲食文化2021.10.08

　　每個吃貨心中都有一顆廚師的心，小編也不例外，想自己煮一些簡單的家常菜，來我這就沒錯了。清蒸魚，在新年必不可少的一道菜，象徵著來年年年有餘，合家歡樂。本期飲食文化，帶你看看清蒸魚的做法。 　　食材...

飲食文化2021.10.08

　　辣妹子辣，辣妹子辣，在重慶最出名的是什麼，沒錯，就是美女了。額…話題跑遠了，當然是火鍋了，那種辣上癮滋味令人回味。然而，本期飲食文化，小編要介紹的是重慶江湖菜的鼻祖，辣子雞，一起看看那把。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　新疆的大盤雞，小編還只是看過卻沒吃過，不過這道新疆名菜應該算的上是全國有名把，沒辦法全國的蘭州拉麵實在太多了，而麵館里最貴的就是大盤雞了，想不出名都能，雞立面群呢。本期飲食文化，小編帶你看看正宗新...

飲食文化2021.10.08

　　麻婆豆腐十分的出名，外國人都知道，那麻婆茄子呢。其實這道菜的美味在小編看來還是更好於前者，營養也更加的豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。本期的飲食文化，小編教...

飲食文化2021.10.08

　　世界之大，美食之多，永遠也吃不完的美食。今天，小編要講的是家常的美食紅燒毛豆小公雞，聽名字就知道這道菜的主要的材料了，沒錯，就是整天早上鬧鐘似的攻擊和營養豐富的毛豆了。本期飲食文化，小編帶你教你製...

飲食文化2021.10.08

　　看過最佳拍檔的讀者們，一定對光頭佬差點被羅宋湯淹死印象很深刻把。沒錯，今天小編要講的就是羅宋湯。羅宋湯是在俄國和波蘭等東歐國家處處可見的一種羹湯，十分的美味，非常適合家庭或者節日聚餐的時候製作給大...

飲食文化2021.10.08

　　披薩，這個來源於意大利的美食，在全球都受到極大的歡迎。它的種類十分的豐富，在上面放什麼材料都能搭配，既營養又美味，深受全球人民的喜愛。看看必勝客總是爆滿的店鋪里，基本座無虛席，可見人們對其的喜愛程...

飲食文化2021.10.08

　　在我家中，日常必不可少的一道美食，那就是糖醋排骨了，光想想就要留口水了。這是一款極好的下酒菜或是開胃菜，只要有這道菜，小編的飯量就會一下子增加2倍，這可不是誇張的說法。本期飲食文化，帶你看看如何製...

飲食文化2021.10.08

　　糍飯糰，香港稱為秶飯，是上海地區傳統特色小吃，將蒸得熱騰騰的糯米飯撒上一層白砂糖，再將肉鬆、芝麻、白糖等均勻地撒上一層，再轉裹上酥脆的油條，咬上一口，香甜無比，讓人回味無窮。本期飲食文化，帶你看看...

飲食文化2021.10.08

　　蘋果派最早是一種起源於歐洲東部的食品，不過小編知道它還是從美國的電影中才得知的。它是美國人日常的一道甜點，既美味價格又十分的便宜，可謂是一道老少皆宜的美食。本期飲食文化帶你看看那，蘋果派怎麼做的。...

飲食文化2021.10.08

　　蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥，可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。好處這麼多的蘋果泥，自己不會做會很可惜。本期飲食文化，教你如何做蘋果...

飲食文化2021.10.08

　　八月的的寶寶已經開始自己爬來爬去的了，看到小寶寶笨手笨腳的爬着，真的是太萌了。這時候的寶寶基本也是斷奶了，輔食以半固體為主，食譜也變得越來越多樣化了。本期飲食文化，帶你看看八個月寶寶食譜。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　奶酪是一種發酵的牛奶製品，是通過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養價值也因此更加豐富。它是西方的全民美食，基本沒有不喜歡的，我們喜歡吃的披薩中...

飲食文化2021.10.08

　　記得十幾年前，那時候的零食沒像如今這麼的豐富，什麼都有，肉鬆是小編小時候必不可少的零食之一。微微咸中帶着甘甜的美味，晚上配粥最美味了。最近感覺肉鬆的價格越來越貴。本期的飲食文化，小編教你如何在家製...

飲食文化2021.10.08

　　眾所周知，新加坡是着名的美食之城，每年慕名而來品嘗美食的人絡繹不絕。而且新加坡人說三種話，普通話，閩南語，英語，即使是英語蹩腳的小編去那尋找美食也完全不慌。本期飲食文化，帶你看看新加坡不能錯過的十...

飲食文化2021.10.08

　　真的是世界之大，無奇不有。非洲的蚊子漢堡是一種非洲的傳統美食，還是當地原始部落的主食之一，主要蛋白質來源。夏季無所不在的蚊子讓人十分討厭！但是對於住在非洲維多利亞湖湖畔的居民來說，蚊子漢堡簡直是天...

飲食文化2021.10.08