飲食文化_第649页|八字佬

黑芝麻讓你皮膚細碎如紗

　　摘要：常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人，腸內存留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成皮膚的粗糙。芝麻能滑腸治療便秘，並具有滋潤皮膚的作用。　　常吃芝麻，...

　　摘要：黑芝麻含鈣豐富已經是很多人都了解的功效了，最近，我國台灣營養學家劉詩玉介紹說，黑芝麻非常適合老年人食用。很多老年人都有多年的風濕和關節酸痛的癥狀，這時候吃點黑芝麻可以有效地緩解...

　　摘要：買來的黑芝麻，從外表看沒有什麼異樣，但嘗起來卻乾澀無味沒有芝麻的香味。回到家張女士炒了一些，可這“黑芝麻”卻怎麼炒也不出香味，拿起一撮嘗了嘗竟然沒有芝麻的香味，張女士這才知道上...

　　摘要：患有慢性腎炎等腎臟疾病且中醫辨證為腎虛的朋友，可以適當增加一些黑色食物的攝入，如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不錯的選擇。此外，黑木耳、桑椹、黑蕎麥、海參、何首烏等也是非常有利...

　　不吃油炸食品當然就沒有問題了，但是食物對於人們來說，並不僅僅是滿足營養需求。對於中國人而言，滿足“口腹之欲”甚至更為重要。在中餐里，油炸食品也並不少見，非油炸食品對人體有害的也有很多...

　　摘要：油炸食品，不管是洋快餐，還是傳統的油條、油餅都是高脂肪食物。對此，市博愛醫院內科主任施為建提醒，市民應改變以油炸食品為主的飲食習慣，提倡健康飲食。油炸食品的衛生問題首當其沖，施...

　　摘要：脂肪是高能量的營養素，1克脂肪提供的能量（9千卡），比1克碳水化合物（4千卡）和1克蛋白質（4千卡）提供能量的總和還要多。因此，經烹調油（含接近100％的脂肪）煎炸后的食物能量...

　　摘要：江城連續放晴后，不少市民嗓子疼痛、上火，以為感冒了，亂吃感冒葯。專家建議，對付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜，盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物，如辣椒、生薑等，...

　　摘要：油炸臭豆腐是很受歡迎的街頭食品，張秋水以前也賣過。”油炸小攤販並不講究貨源是哪的，“只要便宜就行”。”張秋水說，以前她做油炸生意的時候，一鍋油用一個多禮拜是很正常的。...

　　摘要：高溫油炸后的食品，如炸薯條、炸饅頭片、炸麻花、炸油餅等含有一定的致癌物丙烯酰胺。其實，在所有油炸食品中，越薄的，含丙烯酰胺就越多，對人體危害也越大。人在長期低劑量食用含丙烯酰胺...