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不同體質的病人在食用月餅時有不同的禁忌

  摘要:虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料製作的月餅;。陰虛、熱盛者忌辛燥動火餡料製作的月餅;。那准媽媽如何挑選月餅呢?下面就等小編幸孕草手把手教你挑月餅。   虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料製作...

飲食文化2021.10.16

如何正確保存月餅?

  中秋臨近,月餅飄香。然而如果不能正確存放,月餅很容易發霉變質。   記者在今年月餅市場上調查發現,各種包裝、各種口味的月餅保質期短的1個月,長的3個月。食品營養學專家楊振娥說,月...

飲食文化2021.10.16

月餅中的“營養”很過剩

  月餅並不是一種健康食品,因為其用料中糖、脂肪、膽的含量極高,產生的熱量也十分驚人。以人們喜歡的雙黃蓮蓉月餅為例,每個熱量有870卡路里(其中兩個蛋黃就有220卡路里),而正常人每13...

飲食文化2021.10.16

菱角功效大 清肺除煩益胃

  立秋後正是菱角大量上市的時節。據廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授介紹,菱角具有清肺除煩,健脾益胃的作用,古人認為多吃菱角可以補五臟、除百病兼“輕身”。   而...

飲食文化2021.10.16

核桃被美譽為腸道“吸油紙”

  核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本...

飲食文化2021.10.16

葵花子為何被喻為“抗憂鬱之果”?

  我們都知道,堅果一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。  堅果之王:  榛子營養全面、豐富。常食對心臟病、癌症、血管病有...

飲食文化2021.10.16

養生聖品當數芝麻

  芝麻為胡麻科植物脂麻的黑色種子,其味甘,性平。入肝腎二經。具有補肝腎、潤五臟之功效。用於肝腎不足、虛風眩暈,耳鳴,頭痛,大便秘結,病後虛弱,鬚髮早白,血虛風痹麻木,婦人乳少等症...

飲食文化2021.10.16

芝麻雖小 食療養生藥效大

  芝麻營養豐富,有滋養肝腎、潤燥滑腸、烏須黑髮等良好功效,久服還能益壽延年。《本草綱經》中說“主傷中虛贏,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。”《抱朴子》記載它有“耐風濕、補衰老”的...

飲食文化2021.10.16

甜杏仁營養不可小視

  在我國北方城市,杏是很主要的農產品之一,其具有果肉多汁、風味甜美、酸甜適口的特點,深受人們的喜愛。而當下,正是食杏的好時節,市場上的杏品種多樣,價格適宜。   杏仁即杏的種子,有...

飲食文化2021.10.16

開心果讓心臟擁有強勁動力

  國外某家網站最新報道說:常吃開心果可以防止體內炎症產生,增強心血管功能,最重要的是有益於心臟健康。   美國賓夕法尼亞州立大學完成的新研究中,涉及了28名30。70歲的膽水...

飲食文化2021.10.16