擇日是古人依據特定的事件，選擇吉利日時的一種習俗，其目的在於趨吉避凶。喪葬擇日就是眾多日課中的一種。
喪葬擇日，也是所有擇日中最複雜的一門日課，那麼，殯葬擇日法有哪些禁忌和步驟呢？
殯葬擇日法
殯葬擇日是以正五行所選日課，正五行選日主要以日干為主，所選的日子要有根，日干要生旺有氣，這樣才能起到扶山護主的作用。
日子要配合坐山和亡命，日子一般不能衝剋山家和亡命，要看年月是否對山家吉利，所謂吉利，就是坐山不能犯年三殺，月、日時的三殺相對較輕，選擇的日子只要不沖年月即可。
除此之外，正五行擇日還要忌，大月建、小月建、正陰符、傍陰符、大地官符等一堆的神殺。
殯葬擇日步驟
1、避開與太歲相衝的日子
太歲掌管世間一年的福禍，喪葬事務本身就充溢悲戚，假設所選日子與太歲相衝的話，會觸動太歲，惹惱太歲，帶來災難，所以辦喪事的日子切不成與太歲相衝。
2、避開月破月沖的日子
八字中月令很重要，在喪葬擇日時，所選的日子，不能與月令相衝、相害、相刑。
3、選擇對逝者有利的日子
喪葬擇日主要是配合逝者的八字，排除所有對逝者不利的日子，最後選擇出來的日子必須是對逝者以及後代有利的吉日，才是最好的日子。
4、避開重喪日
重喪是反覆的意思，要是犯了重喪，在逝者安葬后，家中會連續的有親人喪命，因此在給仙命選擇安葬吉日的時候，一定要忌諱所擇的日子犯重喪。
5、避開絕日廢日
（1）絕煙火日
絕煙火日也為大時，乃將軍之象，五行到此而敗絕，為極凶之神。所以造葬均忌之。
絕煙火日為正、五、九月丁卯日；六、十月甲子日；十一月癸酉日；四、八、十二月庚午日。
（2）四絕日
立春，立夏，立秋，立冬前一日。
（3）四離日
立春，秋分，夏至，冬至前一天。
（4）四廢日
春季，庚申、辛酉日；
夏季，壬子、癸亥日；
秋季，甲寅、乙卯日；
冬季，丙午、丁巳日。
（4）四窮日
春乙亥、夏丁亥、秋辛亥、冬癸亥。
6、避開喪葬凶日
（1）重喪日：專指每月辰日。
（2）三喪日：春辰日、秋戌日、夏未日、冬丑日。
論凶葬法
周公七尺周堂經說：凡凶葬不避凶年惡月、天罡地殺，及諸神皆不能為咎。《百忌》雲：凡人初死不問年月，若三日內乘凶葬之吉，雖值凶神亦不為害，以其不犯地域故也。
凶葬法指的是三日以內或一周以內，不問山向年月，但擇日，就當日盡破土，此一日以內成墳。惟有州縣官符占開山立向之處，不宜斬草舉哀拜壙，俟凶神過，方可擇日加土，甃砌謝墓。
1、乘凶葬法擇日
乘凶葬法指逝者在三日、七天內，擇日安葬，不忌年月諸凶，不須昭告地祗，斬草名曰盜葬，當日清曰開壙，盡一日以內或墳三日以內謝墓，吉。
2、安葬從權法擇日
擇大寒節五日後，立春之前，乃新舊歲君交換之時，先擇日破土，又擇日安葬，如開山立向，不忌年月日時克山家，更不忌太歲月家諸凶神殺，就立春前謝墓，或於來年寒食節后清明節內，盡一日以內，加土謝墓，則無禁忌。
如遇貧寒之家，或死於四、五或六月、七月，炎蒸酷熱之天，衣食尚且不足，棺木自然薄削，臭穢莫堪，豈可久停，故不得己，從權葬之，術士宜諒。喪家稍有力者，則抬出陰幽之所，掘土壓之，使伏土氣，免致敗害，另擇日埋葬，使生人致福，逝者得安，乃術士仁人之心，亦喪家子孫之幸也。