禪修文化：虛雲禪師禪語了解
禪修的益處是學禪者都瞭然於胸的，那麼，對於通俗人來說，想學禪修，那麼都有什麼樣的益處是他們能夠從中感應到的呢？接下來，就跟小編一起到禪修文化中去領會關於通俗人禪修的四大益處吧。
禪修最大的利益，不管是明白佛法的人或是不懂佛法的人，只要來接觸，就都能夠獲得利益。而對一樣平常的人來講，對身體會好，頭腦會清新一些，心情會平順一些，身體一樣平常講抗壓力對照增強一些。那詳細显示是什麼呢？
一、改變體質
經由修禪以後，我們可以保持永遠年輕，充滿活力；為什麼？由於我們的細胞在禪坐的時刻又獲得了新的生命，讓老化、退化的細胞再生，以是才氣保持年輕，把一小我私人的體質從生病刷新成不生病。
一樣平常而言，若是在禪坐時可以進入禪定，最少可以使自己看起來年輕十歲，而且不必經由化妝，這是自然的美！在長沙，周末時常去洗心禪寺聽大師講禪是變美的一個秘方。
禪修的正確方法：禪法之一心念佛
二、改變氣質
修禪也可以改變自己的氣質。修禪是從內里改變自己。一小我私人的言行是決議於自己的頭腦，若是有準確的頭腦、看法，固然做起事來異常順遂、如意；若是說充滿私見，自然不會有好的效果。
三、提升人際關係
修禪可以提升人際關係，因緣會異常好。由於在修禪以後，身體沒有誤差，心情都能經常保持很愉快。天天保持愉快的心情可以化解人與人之間的一切紛爭，及一切不需要的衝突，以是修禪的人人際關係會異常的好。由於因緣好，以是做起事來也更有勁，更能事半功倍。
四、獲得無上的智慧
修禪最大的利益，就是可以獲得無上的智慧。無形間，這智慧也可以用在我們的課業上、事情上，用在家庭、社會、國家、天下。修禪的人，他的心異常的遠大，無量無邊。
他不會為了一點小事、一點名利、權欲來爭取；他能夠處之泰然，淡泊名志，他的人生異常的充實，異常的有意義。
修禪可以改變體質、可以改變氣質、可以增添因緣、可以增進智慧之外，另有一種超能力、不能思議的氣力。安家在寺廟邊上更是生涯在都市中倍感壓力的我們主要解壓手段。金地三千府靠近洗心禪寺，周末、閑暇時走幾步去洗心禪寺感應禪修的氣力，到達心的最深處，這就是修禪的益處。
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