成功的邊緣
我們若何做到身忙而心不忙
時間:2014-09-05 作者:未知2 編輯:小故事
我們若何做到身忙而心不忙
一日,一位學生問學誠法師:“叨教師父,若何才氣做到身忙而心不忙?學生總是事情太多,處置的好自然暢順,倘使有不如意之處,便會亂了分寸。”
學誠法師微笑着說:“'忙’怎麼寫?'心’字旁,一個'亡’,示意心丟失了。心沒有專註在當下。學生規上說:事勿忙,忙多錯。心不糾結已往的錯誤,不憂慮未來的得失,心專註當下的事情,事情多不見得忙啊!”那學生摸摸後腦,臉上一笑,跑去敲木魚體會去了。
現在的年輕一代,總是會由於種種生涯和事情上的壓力,而總是忙忙碌碌,以致於在事情和休閑方面難以取得平衡。記得曾今有一位說老人家在造訪濟群法師時說:年輕時全身心投入事情、事業,退休了生涯變得蒼白、空虛,日間無所事事,晚上憂鬱這憂鬱那,睡欠好,心跳加速,血壓上升。濟群法師那時啟發說:這應該是一個追求物質至上,忽視信仰,不重視精神生涯的社會,一定會泛起的普遍徵象。
一個醫生忠告說,若是人們放慢一下自己的生涯節奏,減輕—下自己的身心負荷,許多人原本可以康健多活幾年的。實在,這就是“少欲知足”。
“少欲”就是削減自己的奢欲或者貪着,不去和別人盲目攀比,不去做那些自己力所不能及的事情。也就是孟子說的:“素富貴行乎富貴,素貧賤行乎貧賤。”
天真絢麗,人就活得輕鬆了。
“知足”就是度德量力,有自知之明。不要只和那些比自己條件好的人比,更要和那些條件不如自己的人比。這樣比上不足,比下有餘,人就活得愉快了。
一位老僧告訴我說:“我們天天忙着接待香客,從早到晚在遊人的喧囂聲中生涯,抽閑還要外出做法事,
超度亡靈。真正坐下來潛心修道,不打妄想者並不多。”釣魚的秘訣——浮躁是個壞東西
看來,“忙”真是無所不在了。那麽,怎樣看待“忙”呢?或者說怎樣調整自己的生涯節奏呢?
我以為,最主要的是做到心裏不要“忙”。
就是說,身體可以介入忙碌之中,但心態必須保持輕閑,不起煩惱,不能讓心與身共舞。
有個給某機關看門房的老者,他天天要接待許多上門做事的人,還要認真治理院內花木,認真收發報紙信件,人人都說他太辛勤了。但他悄悄告訴我,他是身上忙,心裏不忙;身上累,心不累。
他進一步註釋說:“一樣平凡人是身上越累,心裹越煩,心力交瘁,這小我私人就垮了。我不讓心為形役,我自己作主。譬喻說,我在分發報紙的時刻,就想,我這是利便他人,利樂有情;我在培育花木時,就想到這叫借花獻佛。再譬喻,我在累的時刻,哼唱一段喜歡的好歌。”
人的心事實有多大?
心量小的人,芝麻巨細的事情也能在心裏排山倒海。心量大的人,縱然在危急眼前也能鎮靜自若。同樣一件事情,掀起的波濤巨細卻因人而異。
事實要若何定位自己?
駐足於自己的崗位,做好該做的事,天塌下來有上面頂着。照樣不安於現狀,鋪開手腳,開拓進取。着眼於現狀,只要維持、填補就足夠了;着眼於未來,就需要起勁鑽營,就要去創新、去刷新。定位差異,所思所想、所作所為也會截然差異。
勞心酸神的事太多,整小我私人就會疲勞。若是定位清晰,我就會知道現在的處境、現在的事務到底意味着什麼,會知道什麼是主要的事,是需要心力群集的。這種情形下才氣真正做到“心不忙而氣定神閑”。
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做自己最好