白羊座
健康指數：
情緒比較偏低落，食慾也因此下降，這樣你的健康也容易受到影響。
開運飲食：
多食山楂能增強食慾、改善睡眠，是本周絕好的開運食品。
健身保健：
每天跳繩半小時，有助於增強人體心血管、呼吸和神經系統的等功能。
健康休閑：
周末不妨和家人到公園逛逛，既可以聯絡感情，又可以放鬆心情。
金牛座
健康指數：
健康狀況佳，全身充滿了活力，只是在外出時要做好防晒工作，以免皮膚晒黑。
開運飲食：
西紅柿是你本周的開運食物，它富含維生素和多種營養元素，具有保健和美容的功效。
健身保健：
本周你可以選用啞鈴進行健身，靈活方便，可增強你肌肉的力量。
健康休閑：
打籃球是你本周健康休閑的最佳選擇，和幾個朋友一起打球，能增強你們的協作能力。
雙子座
健康指數：
本周你工作比較繁忙，應該注意勞逸結合，以免壓力過大造成身體不適。
開運飲食：
黃花菜是你本周的開運食品，它能起到健腦除煩的作用。
健身保健：
去健身房跳跳桑巴，宣洩情感，放飛心靈。
健康休閑：
假日不妨去公園玩碰碰車，有助於舒緩壓力。
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