白羊座
健康指數:
神清氣爽,精力十足,光從你的氣色就能看出你有着非常好的身體狀況。
開運飲食:
桃子是你本周的開運食品,有補益氣血、養陰生津的作用。但不可多食,以免上火。
健身保健:
爬樓梯是你本周的開運健身運動,不會受到天氣的影響,既簡單又有效。
健康休閑:
本周利用假日可參加戶外集體活動,能增進與人的互動,心情愉快。
金牛座
健康指數:
健康運勢較差,極易感到苦悶、心口痛,多參加集體活動將有助於釋懷。
開運飲食:
桂圓松子仁湯,能起到養胃滋補的作用,是本周絕佳的開運食品。
健身保健:
游泳可以鍛煉意志、增強抵抗力,還可以使皮膚光滑有彈性。
健康休閑:
閑暇之時看看書或者澆澆花,可以讓你內心平靜,身心舒暢。
雙子座
健康指數:
健康運普通,沒有食慾,常感胃部不適,要注意保養,別太操勞。
開運飲食:
苦瓜能開運,還能促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱、提神醒腦。
健身保健:
本周不宜劇烈運動,可以每晚練習幾分鐘倒立,增神提智,緩解疲勞。
健康休閑:
傍晚時分,到河邊、湖畔吹吹風,散散心,能消除煩憂,讓身心寧靜。
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