白羊座
健康指數：
身體健康狀況良好，能善待自己。只是要注意口腔衛生及牙齒的保健。
開運飲食：
花椰菜能為你開運。花椰菜能清熱、利尿、改善視力，強化骨骼和牙齒。
健身保健：
玩指彈球能開運，讓腰、腿、腹、背、頸都產生肌肉運動，能緩解疲勞。
健康休閑：
每天早上練練太極拳，能舒經活絡、調和氣血、營養腑臟、強經壯骨。
金牛座
健康指數：
本周你的身體顯得有些虛弱，喉嚨有些干啞，應該多喝水，防止扁桃體發炎。
開運飲食：
西瓜的水分很多，能起到生津止渴的作用，是本周最佳的開運食品。
健身保健：
去室內打打保齡球，能夠平和心境，陶冶情操。
健康休閑：
周末不妨去公園划船，享受暢快淋漓的樂趣。
雙子座
健康指數：
耐心不足會讓你的情緒變得很暴躁，引起血液流通過快，頭腦發脹。
開運飲食：
熬些銀耳蓮子湯喝，可以清心火、降血壓、安心養神，讓你的情緒不再那麼煩躁。
健身保健：
做做瑜珈或打打保齡球，能使你平和心境，陶冶情操。
健康休閑：
去公園或森林賞鳥吧，那會讓你感受到大自然的生命力，使你的情操得到陶冶。
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