白羊座
健康指數:
工作壓力較大，容易感到壓抑鬱悶，壓力過大時應該及時宣洩排解出來。
開運飲食：
小米粥富含B族維生素，可以幫助平衡情緒、鬆弛神經，適合作為食品解壓劑。
健身保健：
閑暇之時不妨將家中無用之物整理出來，將其摔壞敲碎來解除心中壓力。
健康休閑：
晚上沒事可以聽聽輕音樂，能夠幫助你掃除心中陰霾，忘卻憂傷。
金牛座
健康指數:
本周你常會感到沒有食慾，整個人昏昏沉沉，做什麼事情都感到提不起精神。
開運飲食：
豇豆可助消化，增進食慾，是本周保持健康的最佳選擇。
健身保健：
周末去跳跳爵士舞、拉丁舞，舞出青春節拍，釋放出你內在的激情。
健康休閑：
有空的時候常伸懶腰、到河邊去放放風箏。緩解疲勞，振奮精神。
雙子座
健康指數:
樂觀积極的一周，心態也較平和，身心健康，閑暇之時可研究養生之道。
開運飲食：
桂圓蜂蜜紅棗茶能開運。既能補心安神，益脾開胃，又能潤膚美容。
健身保健：
爵士舞能給你帶來好運，在練習時可以釋放激情與活力，給肌膚減壓。
健康休閑：
本周可多安排室內活動，看看戲劇、小說等，都是很好的休閑。
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